אני לא מזיע כלכך הרבה בזמן האימון בחדר כושר כי אני עושה אימון כח ומשקולות אני מזיע רק מבית השחי אבל בקטנה כי גם יש מזגן על בערך 3- מעלות
אני לא מזיע כלכך הרבה בזמן האימון בחדר כושר כי אני עושה אימון כח ומשקולות אני מזיע רק מבית השחי אבל בקטנה כי גם יש מזגן על בערך 3- מעלות
|
|
זה שאתה עושה משקולות זה לא אומר שאתה לא צריך להזיע... ואולי זה אומר שאתה לא מביא תמקסימום שלך כי גם באימון משקולות אפשר להזיע הרבה.נכתב במקור על ידי plassimi
וד"א לא תמיד מזגן זה טוב כיאילו יותר מידי קר.
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
