לפעמים מדבר עם אנשים באינטרנט. לפעמים אוכל, למרות שאני לא בטוח עד כמה זה עוזר.
מה שמעניין, זה שבמצבי הדיכאון הכי גרועים, לפעמים, הקלישאה נכונה: אני הולך לישון עם 100% דיכאון טהור, וכשאני קם בבוקר, איכשהו הכל נראה שליו יותר.
לפעמים מדבר עם אנשים באינטרנט. לפעמים אוכל, למרות שאני לא בטוח עד כמה זה עוזר.
מה שמעניין, זה שבמצבי הדיכאון הכי גרועים, לפעמים, הקלישאה נכונה: אני הולך לישון עם 100% דיכאון טהור, וכשאני קם בבוקר, איכשהו הכל נראה שליו יותר.
|
|
רק מוזיקה
מנסה לשנות את קו המחשבה, שומע שירים [משום מה שירי דיכאון דווקא הם שמוציאים אותי מהדיכאון ולא מזרחית חאפלה] , יוצא עם חברים\ מחפש מישהי להתנחם אצלה ..
קרא חוקי חתימות
שומעים שירי דכאון חח זה עוזר
נכנס לפורום מזרחית ודיכאון..
אמ.. לא יודע, הרבה פעמים אני אומר שבאלי להתאבד .. ואני בוכה .. פעם אחת מרוב דיכאון כתבתי מכתב התאבדות.
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
