מה מעליב אתה רציני איתי?
ומה לעשות שבר אור מסכן לא מראה את רמת הכושר שלך באופן מוחלט. יש הבדל בין לעשות 6 דקות ב2000 ואחרי זה להשבר בספרינט השני בדיונה. בגלל זה עושים 4 שעות אינטנסיביות לראות מי לא פורש ונותן בראש מבחינה פיזית ב4 שעות האלה..זה לא חכמה לרוץ 6 ב2000 ואז בשבוע מלחמה להגיד למפקצ "אין לי זין, כבד לי מדי"..





ציטוט ההודעה

