קודם כל אל תלחץ כי לא זה לא יעזור, כדאי שפשוט תיגש לרופא ותבדוק ממה זה נובע.
לפעמים זה באמת קשור לעונות מעבר או שימוש לא בשמפו/מרכך שלא מתאימים לך, לפעמים זה גם נובע ממצב נפשי.. לכן חשוב שתברר קודם למה זה קורה.
מצאתי גם מאמר בנושא של נשירה אתה יכול לקרוא כאן, אולי תצליח להבין למה זה קורה לך ומה יכול לעזור