תמונות חדשות שלי... - עמוד 3

**Hunter-Of-Death** · 19-01-2006, 17:47

מציע לך לאמן קצת את המסה של השרירים בחזה =/

**Fabio** · 19-01-2006, 19:52

נכתב במקור על ידי Hunter-Of-Death

אני מתאמן וכבר די הרבה זמן
ואחד מהדברים שלמדתי זה שכדי שהשרירים יהיו יותר בולטים צריך לאכול יותר,ומהשומן הזה השריר ייגדל
אני למשל אוכל יותר,לא בהכרח יש לי שריר יותר חזק(בחזה) אבל הוא יותר בולט ונראה יותר שקסי

אם אינני טועה, שומן לא הופך לשריר, אלא השריר נהרס ונבנה מחדש.
תקנוני אם הנני טועה....

**Hunter-Of-Death** · 19-01-2006, 20:03

נכתב במקור על ידי EmptyEyes

אם אינני טועה, שומן לא הופך לשריר, אלא השריר נהרס ונבנה מחדש.
תקנוני אם הנני טועה....

השומן לא בונה את השריר
אבל בעזרת השומן נבנים סיבים חדשים לשריר להסיבים הוכחיים מתחזקים
במה אתה חושב שפרוטאינים עוזרים?
באופן דומה מאוד,רק ששם ריכוז גדול של דברים שעוזרים לגידול הסיבים וחיזוקם

**Syntazya** · 19-01-2006, 20:14

נכתב במקור על ידי Hunter-Of-Death

מציע לך לאמן קצת את המסה של השרירים בחזה =/

מה אתה סרוט אחושרמוטה או מה?!!!!!!!!!!
יש לי שריר חזה ענקקקקק ואם אני עושה שריר ומצלם מהצד אתה יכול לראות גבעה כזאת מרוב שזה מנופח
אולי זה ככה בתמונות האלה כי זה מקדימה אבל במציאות זה שונה לגמרי

ומה זה החרטא הזה שרשמת:
"השומן לא בונה את השריר
אבל בעזרת השומן נבנים סיבים חדשים לשריר להסיבים הוכחיים מתחזקים
במה אתה חושב שפרוטאינים עוזרים?
באופן דומה מאוד,רק ששם ריכוז גדול של דברים שעוזרים לגידול הסיבים וחיזוקם"

אין דבר כזה שריר לא עושה כלום עם השומן, השומן רק עוטף ת'שריר ולא תורם לו בכלום ההיפך הוא רק מסתיר אותו עוד יותר
ושום סיבים חדשים לא נוצרים יש כמות מסיומת של סיבים והם רק נהרסים ונבנים מחדש על ידי רק חלבונים!!
והסיבים רק גודלים לא נוצרים סיבים חדשים
אם כבר אז צריך לאכול הרבה פחמימות ולא שומן כי שומן לא תורם בכלום פחמימות כן רק שכחתי כרגע במה

**אור** · 19-01-2006, 21:14

אנשים אתם אומרים שטויות כל אחד משתמש במילה פרוטאינים חח פרוטאין זה חלבון..

**Esheep** · 20-01-2006, 14:20

וואי אחי הייתי משלם לגוף כמו שלך...
איך אתה עובד על החזה?

**Hunter-Of-Death** · 20-01-2006, 17:07

נכתב במקור על ידי Gangsta Shit

מה אתה סרוט אחושרמוטה או מה?!!!!!!!!!!
יש לי שריר חזה ענקקקקק ואם אני עושה שריר ומצלם מהצד אתה יכול לראות גבעה כזאת מרוב שזה מנופח
אולי זה ככה בתמונות האלה כי זה מקדימה אבל במציאות זה שונה לגמרי

ומה זה החרטא הזה שרשמת:
"השומן לא בונה את השריר
אבל בעזרת השומן נבנים סיבים חדשים לשריר להסיבים הוכחיים מתחזקים
במה אתה חושב שפרוטאינים עוזרים?
באופן דומה מאוד,רק ששם ריכוז גדול של דברים שעוזרים לגידול הסיבים וחיזוקם"

אין דבר כזה שריר לא עושה כלום עם השומן, השומן רק עוטף ת'שריר ולא תורם לו בכלום ההיפך הוא רק מסתיר אותו עוד יותר
ושום סיבים חדשים לא נוצרים יש כמות מסיומת של סיבים והם רק נהרסים ונבנים מחדש על ידי רק חלבונים!!
והסיבים רק גודלים לא נוצרים סיבים חדשים
אם כבר אז צריך לאכול הרבה פחמימות ולא שומן כי שומן לא תורם בכלום פחמימות כן רק שכחתי כרגע במה

1.על שרירים מסתכלים מקדימה חוץ משרירי הידיים והכתפיים
2.איך נראה לך נוצרים שרירים?מואקום?מהשומן השריר יוצר סיבים(אם אתה לא יודע השריר בנוי מסיבים)ומחזק את הקיימים,לא זוכר בדיוק
3.חלבונים הם חומר בנייה של השרירים,אבל למה אתה חשוב שבשומן אין חלבונים?
זה כל מה שיש לי להגיד לך

**אור** · 20-01-2006, 17:29

Hunter-Of-Death אתה מדבר שטויות משומן לא נוצרים סיבי השריר , השריר בנוי מסיבים זה נכון אבל הוא עשוי ברובו חלבון , סיבי שריר וכו'..
משומן לא ניתן ליצר סיבי שריר , השומן עוטף את השריר יש שתי שכבות , השריר ומעליו השומן בהפרדה.. , כדי להוריד שומן הגוף משתמש בשומן כמקור אנרגיה ע"י זה שלא מספקים לו מספיק פחמימות זמינות..
קיצר חבל שתמשיך להתכווח איתי.. או עם מישהי כאן.. אין לי כוח להביא לך הוכחות..

שם משתמש		זכור אותי	רישום לאתר
סיסמה		שכחת סיסמה?

קהילות פורומים, הורדות, יעוץ ותמיכה

אשכולות דומים

תמונות חדשות שלי מיום שישי

תמונות חדשות שלי....

כמה תמונות חדשות שלי:)

כמה תמונות חדשות שלי

2 תמונות חדשות שלי עם פאן במיוחל ל itay

תמונות חדשות שלי... - עמוד 3

כלי נושא

הרשאות פרסום