קהילות פורומים, הורדות, יעוץ ותמיכה


אשכולות דומים

  1. דיון שאלות =\ חח .. כנסו !
    על ידי oFiRB בפורום Counter Strike
    תגובות: 23
    הודעה אחרונה: 09-09-2005, 15:40
  2. יש לי כמה שאלות לגבי המשחק NHL 2006
    על ידי RaUl בפורום תמיכה טכנית במשחקים
    תגובות: 2
    הודעה אחרונה: 03-09-2005, 16:57
  3. שאלות בקשר לסורס
    על ידי La Bamba בפורום Counter Strike
    תגובות: 3
    הודעה אחרונה: 03-09-2005, 02:31
+ תגובה לנושא
מציג תוצאות 1 עד 4 מתוך 4

[שאלות מוכנות]<

  1. #1

    Exclamation [שאלות מוכנות]<

    אז ככה אני לא מבין למה נעלתם את האשכול הקודם אבל לא משנה ...
    אז ככה אני לא זוכר בדיוק אבל מישהו אמר שם נגיד לרוץ ולא להיסתכל על זמן או מרחק- אני עושה את זה כל הזמן בסוף אני עושה תחרות עם עצמי לישבור שיא כל הזמן ^^
    אז ככה:
    1)אני עובד עכשיו על חיזוק שרירים במכון כושר אני הולך כימעת כל יום לא יום כן יום לא אני הולך כל יום אולי פעם 1 בשבוע וזהו ^^
    אז ככה אני לא ממש עושה אירובי במכון אני עושה בבית יש לי אליפטיקל אני ניתפתחתי דיי יפה יחסית לגיל שלי אני מיתכוון כל הגוף חוץ מהבטן שנישארה כימעת אותו הדבר איך אני מוריד אותה לעזעזל?
    אז אני באמת לא אכלתי כלום ואני מדבר על כלום ירדתי איזה 4 קילו ב5 ימים בערך.
    2)לעבוד על מתח איך בדיוק? כשאני עושה אני עושה איזה 7 8 ואני רוצה לעלות ל15+ איך בדיוק?
    3)תענו על השאלות ^^


    תודה על העוזרים.

  2. קישורים ממומנים

  3. #2
    משתמש משקיע האוואטר של LeBron
    תאריך הצטרפות
    05/2007
    הודעות
    3,287
    לייקים
    0
    נקודות
    262
    משפט מחץ
    I've failed over and over and over again in my life. And that is why I succeed.-Michael Jordan
    מין: זכר

    ברירת מחדל

    ציטוט נכתב במקור על ידי amirsource007 צפיה בהודעה
    1)אני עובד עכשיו על חיזוק שרירים במכון כושר אני הולך כימעת כל יום לא יום כן יום לא אני הולך כל יום אולי פעם 1 בשבוע וזהו ^^
    תחליט..אתה הולך כל יום או פעם אחת בשבוע??
    בקשר למתח-ככל שתתאמן יותר כך תוכל לעשות יותר...פשוט תעשה 3 סטים ובכל סט תעשה 7 ולאט לאט תראה שאתה יכול לעשות יותר..

  4. #3
    מנהל ההתקנים האוואטר של rcl-nadav
    תאריך הצטרפות
    11/2007
    הודעות
    7,036
    לייקים
    267
    נקודות
    6,593
    מין: זכר

    ברירת מחדל

    1. בהנחה ועבדת על שרירי הבטן שלך, והם מפותחים במידה מספקת, הבעיה היא % השומן שלך. 4\5 כנראה לא מספיקים על מנת לחשוף אצלך את שרירי הבטן.

    2. שמעת פעם על המילים אימון והתמדה ?

    "Adults with imaginary friends are stupid"
    ...

  5. #4

    ברירת מחדל

    חח אחי אני מתמיד תאמין לי אני הולך כל יום אם משהו צץ פעם ב שזה שבועיים אז אני לא הולך...
    וזהו

+ תגובה לנושא


הרשאות פרסום

  • אין באפשרותך לפרסם נושאים חדשים
  • אין באפשרותך לפרסם תגובות
  • אין באפשרותך לצרף קבצים
  • אין באפשרותך לערוך את הודעותיך


כל הזמנים הם לפי GMT +3. השעה כרגע היא 18:23.
מופעל על ידי vBulletin™ © גרסה 4.1, 2011 vBulletin Solutions, Inc. כל הזכויות שמורות.
פעילות הגולשים
אומנות וגרפיקה
מוזיקה
ספורט
סדרות טלוויזיה
סרטים וקולנוע
קנייה ומכירה
רשתות חברתיות
הבורר 3
פורומי פנאי ובידור
סרטים
סדרות
משחקים
דיבורים
אקטואליה
בעלי חיים
בדיחות והומור
משחקי ספורט
הבורר
מחשבים וטכנולוגיה
תמיכה טכנית
חומרה ומודינג
תוכנות להורדה
סלולארי וגאדג'טים
רקעים למחשב
ציוד הקפי למחשב
אבטחת מידע
תכנות ובניית אתרים
כסף ברשת
אייפון
בריאות ואורח חיים
כושר ופיתוח גוף
דיאטה
צבא וגיוס
יעוץ מיני
מה שבלב
אומנות הפיתוי
יהדות
מיסטיקה ורוחניות
אתאיזם ודתות

נושאים: 1,824,374 | הודעות: 7,522,052 | משתמשים: 315,625 | המשתמש החדש ביותר: upizijoj | עיצוב גרפי: סטודיו עודד בביוף | קידוד: rellect