תקשיבו יש לי סעיף על עודף משקל פרופיל 82 עכשיו זה מה שהיה בצו ראשון הייתי שוקל 110 קיצור השמנתי מאז הגעתי ל130 ברגע שקיבלתי הודעה שהתקבלתי להיות לוחם מגב נכנסתי לאימונים כמעט כל יום הצלחתי להוריד בחודש 10 קילו אבל עדיין אני שוקל 120 ואני מטר 82-3 רציתי לדעת אם שוקלים בבקום (הגיוס ב25) והאם זה יוריד לי את הפרופיל עוד יותר??
תודה לעוזרים
עכשיו יש לי שאלה אחרת אמרו לי שאפשר לבקש מין פרוייקט כזה מהמפקד ואז הוא בעצם עובד איתך אישית על כושר וכל זה...זה נכון???