מס' מאמרים בנושא עבודה על שרירים ו"הכנת הגוף לקיץ" שווה לקרוא..(יותר נכון חובה..)
מאמר בקשר ל"בטן שטוחה" וקוביות
http://www.israelbody.org/showarticl...fn=sixpack.htm
"הכן גופך לקיץ המדריך לחיטוב"
http://www.israelbody.org/showarticl...er-Burn-up.htm
"שאלות ותשובות בנוגע לחיטוב והרזיה"
http://www.israelbody.org/showarticl...rRamiYaron.htm
"טיפים מתקדמים לשריפת שומן"
http://www.israelbody.org/showarticl...n-tip-kid.html
"פיתוח גוף - הרזיה , מיתוסיפ נפוצים"
http://www.israelbody.org/showarticl...fn=GymMito.htm
אחרי שקראתם את המאמרים האלו , ועדיין יש לכם שאלות בקשר לחיטוב , עבודה נכונה , דרכים לשריפת שומן מוגברת וכו'..
רק אז תשאלו כי כל המידע שם , אל תשאלו לחינם , לא צריך לקבל כל דבר על מגש של כסף.
תהנו.
ציטוט ההודעה
