מידע חשוב למתאמנים לקראת גיבוש / גיוס - אימון יתר
שלום חברים,
ברצוני לצרף לכם כתבה בנושא אימון יתר. הכתבה מפרטת את הסימפטומים של פציעה זו, כיצד ניתן לזהות אותה, לטפל בה ואף איך אפשר למנוע.
אני ממליץ בחום לקרוא ולקחת לתשומת ליבכם, במיוחד אלה המתאמנים במרץ.
הכתבה נמצאת באתר שלנו xtrain.co.il תחת כושר קרבי - "מתכונן לקראת גיבוש?היזהר מ..."
יום טוב,
ניר כהן,
מאמן בני נוער לקראת גיוס
מאמן ראשי Excellent Training
לא למחוק ולא לתת באן! - MoDeRaToR
ציטוט ההודעה
