גבינה צהובה של עמק 28% שומן...
23 גרם חלבון ל100 גרם.
גבינה צהובה של עמק 28% שומן...
23 גרם חלבון ל100 גרם.
Nobody knows it but you've got a secret smile
And you use it only for me
Nobody knows it but you've got a secret smile
And you use it only for me
ArIeL-BaRcA AKA Messi AKA EmP3RoR AKA ArIeL
|
|
פסטרמה
17 גרם חלבון ל100 גרם
ובביצה יש בערך 7 גרם חלבון וזה לא משנה כמה מלבן וכמה מהצהוב
////:Boxing:
FUCKyou
////:Boxing:
גבינה של תנובה, נארה לי 5%
9.0 גרם ל100
וקוטג' זה 11.5 או 11.0 ה9%
ו5% זה 10.5
בדקתי, אז אין מה להתווכח
Life isn't about finding yourself. Life is about creating yourself
חולצות ובלייזרים אלגנט :
http://www.iatraf.co.il/showthread.php?t=878363
סטייק פילה..כ45 גרם למנה..
אבל זה בשר שמן כמובן
אהה ותקנו אותי אם אנ טועה
נערך לאחרונה על ידי Li0rz; 06-08-2006 בשעה 00:37.
סלט טונה (שתי קופסאות) עם 2 ביצים +בצל עגבניה ומיונז
בערך 70-80 חלבונים
אם אתם רוצים משו אחד..
שניצל תירס 6 חלבונים ליחידה..
נערך לאחרונה על ידי British_Bloke; 06-08-2006 בשעה 01:22.
אה אחי כנראה אמרו לי על הביצה אבל בלי החלמון, אמרו לי רק את החלבון שבביצה בגלל אמרתי שיש 3
כמה שטויות אתם מדברים אור (YS) מי המפגר שאמר לך בחזה עוף יש 26 ל100 גרם?
יש 15-18 כנ"ל חזה הודו ולך תשאל את גיל או דה קיד מי שתרוצה...
בקשר לביצה , ביצה מס' 1 רק החלבון יש 3.5 גרם חלבון
ובחלמון(הצהוב) יש2.8 גרם חלבון...
צהובה לייט 9% יש 30 גרם חלבון ל100 גרם
כבש מבושל יש 27 גרם חלבון ל100 גרם
שוק תרנגול - 27.5 גרם חלבון ל100 גרם
דג מתיאס בשמן 20 גרם חלבול ל100 גרם
בקר מבושל 30.5 גרם חלבול ל100 גרם
בקיצור אני יכול להביא לכם אין סוף דברים
תהנו..
ושקדים לידע כללי 57% שומן ו560 קלוריות ל100 גרם
גבינה בולגרית[= 5% של מחלבות גד
13 גרם חלבון ל100 גרם.
Nobody knows it but you've got a secret smile
And you use it only for me
Nobody knows it but you've got a secret smile
And you use it only for me
ArIeL-BaRcA AKA Messi AKA EmP3RoR AKA ArIeL
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
