קהילות פורומים, הורדות, יעוץ ותמיכה


אשכולות דומים

  1. [עזרה]תרגילים לחיזוק שרירי האמה
    על ידי Funk-A-Delic בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 7
    הודעה אחרונה: 15-06-2009, 21:36
  2. [עזרה]תרגילים לפיתוח שרירים (בבקשה להכנס)
    על ידי משתמש אנונימי בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 13
    הודעה אחרונה: 15-05-2009, 09:14
  3. [עזרה] תרגילים
    על ידי yutha בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 6
    הודעה אחרונה: 02-04-2009, 15:25
  4. [עזרה] תרגילים בחדר כושר -> לא מבין את זה | פרס לעוזר
    על ידי Dedi בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 1
    הודעה אחרונה: 13-07-2008, 01:05
  5. [עזרה]תרגילים לחזה וידיים
    על ידי XВoy בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 14
    הודעה אחרונה: 05-04-2008, 15:15
נושא נעול
מציג תוצאות 1 עד 4 מתוך 4

עזרה | תרגילים במשקולות

  1. #1
    משתמש מתחיל האוואטר של Crazy_Angel
    שם פרטי
    מתן
    תאריך הצטרפות
    06/2007
    הודעות
    461
    לייקים
    0
    נקודות
    3
    משפט מחץ
    מי שלא מכבד -> מאבד

    ברירת מחדל עזרה | תרגילים במשקולות

    מישהו יכול להמליץ לי על תרגילים שאני יכול לעשות במשקולות של 3 קילו? כי אני כל הזמן עושה אותו דבר (הרגיל)
    תודה לעוזרים
    ~~ להרוויח כסף באינטרנט בלי בעיה! יש הוכחות ~~

    http://www.iatraf.co.il/showthread.p...90#post4334990

  2. קישורים ממומנים

  3. #2

  4. #3
    משתמש מתחיל האוואטר של Crazy_Angel
    שם פרטי
    מתן
    תאריך הצטרפות
    06/2007
    הודעות
    461
    לייקים
    0
    נקודות
    3
    משפט מחץ
    מי שלא מכבד -> מאבד

    ברירת מחדל

    תודה גבררר אפשר לנעול
    ~~ להרוויח כסף באינטרנט בלי בעיה! יש הוכחות ~~

    http://www.iatraf.co.il/showthread.p...90#post4334990

  5. #4
    משתמש באטרף האוואטר של Bar
    תאריך הצטרפות
    08/2005
    הודעות
    10,697
    לייקים
    0
    נקודות
    100

    ברירת מחדל

    תרגיל מומלץ עם משקולות -
    http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=106&Page=1
    נעול =)

נושא נעול


הרשאות פרסום

  • אין באפשרותך לפרסם נושאים חדשים
  • אין באפשרותך לפרסם תגובות
  • אין באפשרותך לצרף קבצים
  • אין באפשרותך לערוך את הודעותיך


כל הזמנים הם לפי GMT +3. השעה כרגע היא 23:50.
מופעל על ידי vBulletin™ © גרסה 4.1, 2011 vBulletin Solutions, Inc. כל הזכויות שמורות.
פעילות הגולשים
אומנות וגרפיקה
מוזיקה
ספורט
סדרות טלוויזיה
סרטים וקולנוע
קנייה ומכירה
רשתות חברתיות
הבורר 3
פורומי פנאי ובידור
סרטים
סדרות
משחקים
דיבורים
אקטואליה
בעלי חיים
בדיחות והומור
משחקי ספורט
הבורר
מחשבים וטכנולוגיה
תמיכה טכנית
חומרה ומודינג
תוכנות להורדה
סלולארי וגאדג'טים
רקעים למחשב
ציוד הקפי למחשב
אבטחת מידע
תכנות ובניית אתרים
כסף ברשת
אייפון
בריאות ואורח חיים
כושר ופיתוח גוף
דיאטה
צבא וגיוס
יעוץ מיני
מה שבלב
אומנות הפיתוי
יהדות
מיסטיקה ורוחניות
אתאיזם ודתות

נושאים: 2,449,538 | הודעות: 8,150,120 | משתמשים: 315,603 | המשתמש החדש ביותר: upizijoj | עיצוב גרפי: סטודיו עודד בביוף | קידוד: rellect