מצאתי במחסן שלי 2 משקולות של קילו איזה תרגילים אתה ממליצים לי לעשות איתם???
|
|
תקנה חדשות מה זה קילו.
תחזיר אותם למחסן..מה כבר אפשר לעשות איתם..
תמיס אותן ותעשה אחת של 2 קילו, ואז תשים אותה בצד ותקנה חדשות.