סקר|כמה מתח אתם עושים? - עמוד 4

[techno barzel]

השיא הוא לא 21 רשמתי שאני עושה 25 בגיל 15 באמא שלי!

חחח סבבה אחי אבל השיא של הוא 21 מה אתה רוצה חח?

[OzzY]

בפעם האחרונה שעשיתי קבוע הצלחתי 17

[kobicohen]

1,2

אתה צריך להיתאמן

[eLi DaviD]

שמע אני לא עושה מתח
אני עושה חזה וידיים וגבב
אני מרים הכי הרבה שלי זה 80 קילו
הכי הכי הרבה ואני בןן 14 וחציי

[kobicohen]

שמע אני לא עושה מתח
אני עושה חזה וידיים וגבב
אני מרים הכי הרבה שלי זה 80 קילו
הכי הכי הרבה ואני בןן 14 וחציי

אני לא שאלתי כמה קילו אתה מרים
שאלתי כמה מתח אתה עושה
ותאמין לי שמתח זה דבר טוב ליבדוק את עצמך בו
אם אתה עושה מתח אחד זה אומר שאתה מרים את עצמך פעם אחת


אני שיפרתי
אני בן 15 ואני עושה בד"כ 13-14 והשיא שלי זה 17

[Bar]

7 , השיא 9

[MotiB]

בסדר גרבר.
מתח זה תרגיל, אבל תראה לי מפתח גוף שעושה מתח.
קח לדוגמא את קולמן, אתה חושב שהוא יכול לעשות מתח? שהמתח יחזיק אותו בכלל?

בטח שרוני עושה מתח. באחד הסרטים שלו הוא עושה מתח ממש רחב ולא מעט חזרות.

[ohadibadi]

מממממממממממייייייייייללללללללליייייייייי ייווווווווןןןןןןןןןןןןןן

[RoyalFlush]

אני בן 13, עושה 7 השיא 10 פחח אני נווב אני :[

[shachar4490]

יש לי שיא חדש 17..

[LeBron]

בסדר גרבר.
מתח זה תרגיל, אבל תראה לי מפתח גוף שעושה מתח.
קח לדוגמא את קולמן, אתה חושב שהוא יכול לעשות מתח? שהמתח יחזיק אותו בכלל?

בטח שיחזיק..הוא שוקל 130+-

[kobicohen]

עוד פעם שברתי שיא עכשיו אני עושה 13 רגיל והשיא זה 14

[RIDDICK]

חחחחחחחחחחחח... בד"כ 15 שיא 35 בשיא הכושר.

[Syncope]

שיא זה 4 ו2 זה בדר"כ אני לא בדיוק עושה הרבה מתח כי אין לי בבית

[Haim XD]

השיא שלי זה 13 .