יש אפשרות שאוכל לדעת אם הגוף שלי יכול לעמוד בכל דבר או שהגוף יכול לקבל שברי מאמץ?
לפי מה שהבנתי מאנשים יש כאלו שאינם יכולים לקבל שברי מאמץ
שברי מאמץ..
יש אפשרות שאוכל לדעת אם הגוף שלי יכול לעמוד בכל דבר או שהגוף יכול לקבל שברי מאמץ?
לפי מה שהבנתי מאנשים יש כאלו שאינם יכולים לקבל שברי מאמץ
|
|
מה זאת אומרת אינם יכולים לקבל שברי מאמץ?
מה העצמות שלהם עשויות מחומר אחר?
ברור שיש כאלה שיקבלו מהר יותר שברי מאמץ אבל אם הבן אדם קורע את עצמו ומפעיל לחץ
גדול על הרגליים בסוף לכולם יהיה שברי מאמץ
אגב בכל פעילות מאומצת יכולים להגרם שיברי הליכה, בגלל זה עולים בהדרגה ברמת הקושי של האימונים לאט לאט.
חחחח אז תתחיל לעשות ביד לאט ואחרי זה תעלה לאט לאט לא סתם
בטח שלכולם יכול להיות שברי מאמץ זה תלוי בחוזק של הבנאדם ולעצם שלו
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
