[שאלה]שיתוק שינה

[.Aviv]

זה כבר קרה לי כמה פעמים בחיים ולפני כמה פעמים זה קרה לי שוב.

לפני כמה ימים אני כמעט נרדם ואז אני פותח עיינים,ואני לא מצליח להוציא קול מהפה ולא להזיז שום שריר חוץ מהעפעפיים.
חשבתי שאני חולם ואז אמרתי לעצמי שאני ירגע כמה זמן וינסה שוב,עשיתי את זה וזה עבד.
עכשיו חבר שלי הראה לי את זה באינטרנט
http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A9%...99%D7%A0%D7%94

השאלה שלי אם אתם יודעים על מה אני מדבר או אם זה קרה למישהו .
אומרים שכמעט כל בן אדם עובר את זה לפחות פעם אחת בחיים,אני חושב שזאת הייתה הפעם השלישית שלי אבל אני לא בטוח...

[Daniel]

לי אישית לא קרה, אבל אני עוד צעיר.
ראיתי בכמה מקומות שזה בדכ מטריד אנשים בגיל 17-25 [לא יודע עד כמה המקור אמין =\]
הבנתי שזה לא מסוכן או משהו כזה ושזה רק יכול להלחיץ קצת.
בויקי כתוב שזה מנמנומים ולחץ נפשי וכאלה.
אני לא יודע אם באמת זה קורה לכל אחד כי נראה לי שאם זה ככה הייתה יותר מודעות לעניין אבל נראה לי שזה די שכיח זה לא איזה משהו נדיר.

[.Aviv]

פייייי הפורום הזה מת

[MuGi]

וואי זה נשמע לי מאגניב בטירוף אני חיב שזה יקרה לי:|
אני אנסה לא לישון באיזה חופש

[YoRi]

וואי זה נשמע לי מאגניב בטירוף אני חיב שזה יקרה לי:|
אני אנסה לא לישון באיזה חופש

לא נראה לי שזה יעזור..כי אז תישן עמוק..
אבל בהחלט נשמע משהו ששווה לעבור..
לקום באמצע הלילה שאתה משותק..חחח ענק

[roy7654]

ווואאאי זה קרה לי פעם אחת!!!!!!
אני כזה קמתי באמצע הלילה והקגשתי איזה 10-20 שניות שאני
לא יכול לזוז והרגשתי שאני גם לא יכול לנשום רק העיניים שלי היו
פתוחות ואז כזה עצמתי את העיניים וקמתי.
תאמת מזה נלחצתי בהתחלה אבל אז שכחתי מזה

[Shon60]

אם זה קורה לי אני מתעלף מפחד :/

[.Aviv]

חחח זה קרה לי 3 פעמים או 4
בפעם הראשונה זה היה מלחיץ גם בפעם השנייה אבל אחרי זה זה היה דיי מגניב תאמת

[אור]

"שיתוק שינה"
כשאתה נמצא בשינת REM ישנה חסימה במערכת העצבים ככה שאתה למעשה "משותק" זה קורה לכולנו, זה נעשה בכדי שלא נעשה שום דבר לעצמנו או מסביבנו עקב חלומות שאנו חולמים מתוך שינה.

בפעם הבאה שאתה מתעורר במצב כזה, פשוט תחזור לישון.

[YoRi]

איך לעזאזל מתעוררים במצב כזה?
זה כאילו תקלה בגוף? שאתה מתעורר והגוף "שוכח" להחזיר את השרירים לתפקוד?
מספיק פעמים התעוררתי משינה עמוקה..איך זה לא קרה לי?

[.Aviv]

"שיתוק שינה"
כשאתה נמצא בשינת REM ישנה חסימה במערכת העצבים ככה שאתה למעשה "משותק" זה קורה לכולנו, זה נעשה בכדי שלא נעשה שום דבר לעצמנו או מסביבנו עקב חלומות שאנו חולמים מתוך שינה.

בפעם הבאה שאתה מתעורר במצב כזה, פשוט תחזור לישון.

חחח כן אני יודע את כל זה פשוט התעניינתי אם זה קרה לעוד אנשים.
אני אישית לא הייתי מנסה לחזור לישון,זאת חוויה שעדיף לחוות, כי לא הרבה פעמים זה יקרה לכם אם בכלל.


ויורי:
זה לא שהגוף(המוח אם כבר חח)שוכח להחזיר את השרירים לתפקידם.
זה פשוט שהגוף נמא בשלב של שנת REM חלומות רע"מ הם בדרך כלל חזותיים ועשירים.
שזה אומר שברגע שאתה חולם חלום רע"מ (שכל בן אדם חולם חלומות כאלה כל לילה בין 90 ל 120 דקות)אז הגוף משתק אותך,כי לפעמים בחלומות כאלה אתה לא חולם דברים שכדי שתקום מתוך שינה ותלך לעשות אותם.
לדוגמא:
לא היית רוצה לחלום שאתה עף מבניין לבניין,לעלות לגג של בלוק ולנסות לעוף במציאות(מתוך שינה אני מזכיר לך,מה שנקרה גם חולה ירח)ובגלל זה המוח משתק כל שריר שקיים בגוף חוץ מהשרירים של העפעפיים