שאלה|ירידה במשקל
שלום.
אני חושש ממה שקרה לי בחופש בדרך כלל בחופשים עולים במשקל וזה ידוע אבל אני הפוך בתחילת החופש שקלתי 60 ק"ג ועכשיו אני שוקל 53 ק"ג ואני עכשיו בשלבי ההתפתחות בגיל 15 ואני אוכל מלא ומנסה בזמן האחרון לא לעשות כמה שפחות ספורט אבלאני יורד בכל זאת מה קורה פה?
אם יש עוד שאלות על פרטים אני יענה
"מנהלים סליחה אם לא תייגתי טוב"
נערך לאחרונה על ידי nirosh3131; 17-08-2009 בשעה 06:12.
|
|
נו מה לא עונים לי??????
אתה לא אוכל מלא. אתה רק חושב שאתה אוכל מלא. תאכל עוד
זה הפיתרום במילים הכי פשוטותנכתב במקור על ידי DarkChaosSquat
במילים קצת יותר מיקצועיות זה:
אתה צריך ליות במאזן לקוריות חיובי- זה אומר שאתה תואכל יותר מימה שהגוף שלך צורך ביום
טוב אחי ותודה
מנהלים אפשר לנעול
ננעל לבקשת פוותח האשכול
מקווה ששהבנתה ותפיק מיזה תועלת
בהצלחה
הרשאות פרסום
