[ame="http://www.youtube.com/watch?v=2RR-wC5A_Hc"]YouTube - FOOTAGE OCTOBER[/ame]
[ame="http://www.youtube.com/watch?v=2RR-wC5A_Hc"]YouTube - FOOTAGE OCTOBER[/ame]
|
|
מועבר לפורום ספורט מדיה!
בהתחלה הסרטון אחד החופרים דקה שלמה אתה עושה אשכרה אותו דבר.
אחרי זה יש כמה תרגילים מעניינים אבל רוב מה שאתה עושה עושה כל מי שמתאמן בקפוארה וכל האומניות לחימה.
Life isn't about finding yourself. Life is about creating yourself
חולצות ובלייזרים אלגנט :
http://www.iatraf.co.il/showthread.php?t=878363
בואנה יש לך אחת השליטות ...
איזה יופי אתה עומד על הידיים חייה ביותר והקפיצות עוד יותר קטלני ביותר
בן כמה אתה וכמה זמן אתה מתאמן ?
בן 15 מתאמן שנתיים וחצי פארקור ופרי ראן שנה ..