בנוגע למשהו שקראתי
קראתי איפשהוא מדריך שהיה רשום בו את הקטע הבא:
עכשיו הגעתי לחלק שאותי בכל אופן הכי מעניין...איך אני מעגן את עצמי לפני שאני נכנס לסט...
כל פעם שאני מרגיש אלפא (לא משנה איפה...בכיתה,בסט,שאני קורא חומר פיקאפ,רואה סרט מוטיבציה וכו") אני עושה משו קטן (למשל לוחץ על 2 האצבעות חזק) וכך התת מודע שלי מבין שהוא צריך להרגיש את התחושה הזאת כל פעם שאני לוחץ על האצבעות (לא יכנס לפרטים למה זה ככה ואיך זה עובד)
בכל אופן אחרי כמה פעמים שעשיתי את זה הפכתי את הלחיצה הזאת לעיגון שכל פעם לפני שאני נכנס לסט אני לוחץ על 2 האצבעות ומצב הרוח שלי הופך במאיות שנייה לאלפא.
זאת הייתה תוספת שחלק לא יבינו כי יש כאן מושג או 2 מתחום אחר.
עכשיו השאלה שלי היא כמה זה עובד ?
האם כדי להתחיל לעשות את זה ואם יש דרכים אחרות לעשות את זה?
ועוד משהו זה שהוא אמר שהוא לחץ עם 2 האצבעות כל פעם שהוא הרגיש אלפא ,עכשיו אני יודע מה זה אלפא אבל אני לא יודע להסביר את ההרגשה במילם אז כאילו כל פעם שאני מרגיש ביטחון לעשות את זה?
מישהו יכול להרחיב לי קצת על הנושא?
ועוד משהו מישהו יכול להביא לי מדריכים בעברית שקשורים לNLP
ציטוט ההודעה
