קיבלתי גיבוש צנחנים ב14 לאפריל

[ran_gel3]

קיבלתי אתמול גיבוש צנחנים שאמור להיות לי ב14 לאפריל. ואני האמת די לחוץ למה שהולך להיות בו.
מבחינת כושר אני בכושר די טוב. 7:28 באלפיים, אני מתאמן באופן קבוע מתחילת שנה 3 ריצות לפחות בשבוע. אימון אחד רציני עם אלונקות והכל.
קראתי באינטרנט על גיבושים שאנשים עשו וכתבו עליהם, ויש לי חברים שהלכו לגיבושי מטכל ושייטת וגם צנחנים.
רציתי לקבל דעה אם הגיבוש הזה די רציני או שהוא פחות ממה שהוא נראה. אם קשה לעבור אותו, אם צריך לבוא מאד מוכנים מבחינת כושר. מהבחינה הזאת רציתי לדעת אם אני יתאמן על ספרינטים באופן אינטנסיבי עד לגיבוש החל משבוע הבא יהיה שיפור ניכר שיעזור לי בגיבוש בתיזוזים.
מחכה לתגובות אנשים

[yuvals123]

אין לי מושג מה יצפה לך שם
אבל הצעה שלי בכללי
תתאמן בהכל שלא תגיע למצב שיש משהו שלא התאמנת בו

[Aviv.E]

אמרו לי לבוא מוכן נפשית אם אתה עושה אימונים בכושר קרבי זה אמור להיות לך קלי קלות ..
תעבוד על ספרינטים עד שתרצה להקיא זחילות שקים ואלונקות גם לי אמור להיות באפריל אבל עוד לא קיבלתי תאריך ספציפי שיהיה בהצלחה אחי .

[B1ackSn0w]

אתה תהיה בסדר. תתאמן על ספרינטים, וריצה עם שקי חול. זחילות שמעתי שאין שם אז אני לא חושב שיש צורך, אבל בכללי אתה יכול להתאמן על זה אם בא לך.
תבוא מוכן נפשית, גיבוש זה לא בית ספר - משמעת צבאית, צעקות, ירידות, עונשים, חרא אוכל וחרא תנאים...
אבל גיבוש צנחנים הוא בסך הכל יומיים, ישנים שם לילה אחד, וחצי מהיום השני הוא רק ראיונות ומבחנים...
אז כשקשה נזכרים שזה עומד להגמר בכל רגע

[ניר כ ה ן]

מבחינת כושר נראה שאתה בכיוון הנכון. הבעיה בגיבושים היא שהכושר הוא רק אמצעי ולא המטרה. כלומר, לא בודקים כמה מהר אתה רץ. אלא בודקים איך אתה בתוך הקבוצה מבחינת האישיות שלך וזאת ניתן לעבוד ולשפר רק באימונים קבוצתיים בתוך קבוצה.

[Frenzy]

הייתי ביום סיירות פעמיים, וזה אפילו יותר קל מיום סיירות
הכי חשוב זה לעבוד חזק מאוד על הספרינטים שלך, ולא לוותר שם גם אם אתה מקיא מתעלף או מת באמצע
תראה כוח רצון ומינימום יכולת, את הכושר יבנו לך שם כבר...בהצלחה