מה אני עושה?!?! 19

[newd_l]

אני כבר באמת שלא יודע מה לעשות!!!
אני ממש רוצה להיפתח ולבנות ביטחון והכל אבל אני מאוד ביישן וחסר ביטחון, אין לי בכלל חברים ועם מי שאני יחוצא זה עם אח שלי והחברים שלו.
אני לא יוצא כמעט מהבית, אין לי פייסבוק ואני בדיכאון!
אני באמת בדיכאון ואני לא יודע מה לעשות!!
אני מאוד רוצה להשתנות ואני רוצה שיהיו לי חברים לצאת עם חברים שתיהיה לי חברה והכל אבל אני ממש בדאון רציני!!!
בבקשה תעזרו לי כי אני כבר לא יודע מה לעשות עם עצמי!

[Cats Lover]

1.תפתח פייסבוק .
2.אין איך לעזור לך כל כך, כי אין לי מושג מה בידיוק הבעיה שלך, ביישן , חסר בטחון עצמי ובדיכי זה ההגדרה של חצי מהאנשים בגיל שך.
3.בגלל זה תעשה את #1, ותוסיף אותי (שלח תפייס שך בפרטי) .

[FirstTime]

תתחיל למצוא חיים בזה שתתחיל לצאת החוצה ותשאל אנשים מה השעה
סטטיסטית לפחות אחת לאלף אמורה לרצות לעשות איתך סקס

[XsonicX]

בבקשה תעזרו לי כי אני כבר לא יודע מה לעשות עם עצמי!

כשהיית צעיר וקיבלת מכה ממש חזקה, ידעת מה לעשות עם עצמך?
כשרבת עם חבר בגן או ביסודי, ידעת מה לעשות עם עצמך?
כשאכלת שניצל והוא לא היה טעים לך, האם ידעת מה לעשות עם עצמך?

אני מאמין שלא וזה גם לא היה חשוב, פשוט המשכת לחיות..

אז גם עכשיו כל שעליך לעשות זה להמשיך לחיות. תעשה מה שעושה לך טוב ותתחיל למצוא תחומי עניין, בדוק את האופציות הבאות:

• כושר.
• פיקאפ (שיכלול לפחות שתי יציאות לשטח בשבוע).
• נגינה על גיטרה, פסנתר או כל כלי אחר, אפשר גם לבנות מוזיקה אלקטרוני/טראנס/טכנו או כל מה שאתה אוהב.
• לעצב (פוטושופ זה דבר מרגיע ומעניין).
• בילויים (הטובים ביותר הם כשאתה לבד ומכיר אנשים).
• מה עם ברכות וים בסופי שבוע לפני שיגיע החורף?
• קריאת מאמרים/אשכולות/ספרים וסרטים המדברים על העצמה אישית/בריאות/מיומנויות חברתיות וכו'.

שורה תחתונה, תחפש לעצמך תחומי עניין שמושכים אותך ותתחיל לעסוק בהם בזמנך הפנוי
(ואני מניח שיש לך הרבה מהזמן הזה, לפחות 4 ג'יגה זמן פנוי ואולי 20 מגה זמן תפוס ).

גם אם בהתחלה תחומי העיסוק שלך לא יספקו לך את התוצאות שאתה רוצה, אתה עם הזמן תמצא מה יותר מדבר אליך ומה יותר יתרום לך ותנעל בסופו של דבר על דברים שכן ידברו אליך.

[.Mojo]

http://www.iatraf.co.il/showthread.php?t=780000
באמא שך אחד המנהלים תנעץ תמדריך שבקישור, הוא נותן תשובה לכל השאלות בזמן האחרון...