סחרחורת בזמן ואחרי עישון

[Alina229]

קיצר אני מעשנת כבר איזה 3 וחצי~4 שנים (לא בקטע של להיות מכורה ... )
הפסקתי לחודיים (סתם לא הייה חשק)
והשבוע שוב חזרתי ... אבל הפעם משום מה כל פעם בזמן ואחרי סגריה פשוט ישלי סחרחורת מטומטמת כזאת
קיצר יש סיבה לזה? ואיך אפשר להפסיק את זה ? (או לפחות חלק מהפנים ... זה הורג אותי בבצ'פר )

[Lucky Strike]

אני יודע שזה רק בהתחלה כשמעשנים, כלומר ב3 סיגריות הראשונות בחיים ואז זה עובר, זה קורה גם עם נרגילה למי שמתחיל.
כנראה בגלל שהפסקת לתקופה מכובדת זה שוב קורה לך, אין לזה סיבה, או שיש ואני פשוט לא יודע אותה.

[יפתח86]

את בטח מעשנת מהר מידי או מדברת הרבה תוך כדי.... כי הסחרחורת נגרמת מזה שאויר לא מגיע למח (תנסי לעצור את הנשימה לזמן של שכטא והוצאת העשן ותראי שאת תקבלי סחרחורת)

אחרי כל שכטא תנשמי קצת ואז תקחי עוד שכטא.....

[DarkSlash]

אל תעשני מהר ואל תנסי לקחת שאכטות גדולות מדי.
איזה סיגריות את מעשנת ? אם את מעשנת משהו אדום אז כדי לך לעבור לסיגריות חלשות יותר .

זה נובע מזה שהגוף שלך לא רגיל לניקוטין כנראה שאת מפסיקה ושוב הפעם חוזרת לעשן , הגוף שלך מתנקה מהר ואז שאת מעשנת את מציפה אותו .

שאת מעשנת את מעשנת רק סיגריה אחת ? או שאת מעשנת 2-3 ברצף ?

[Alina229]

את בטח מעשנת מהר מידי או מדברת הרבה תוך כדי.... כי הסחרחורת נגרמת מזה שאויר לא מגיע למח (תנסי לעצור את הנשימה לזמן של שכטא והוצאת העשן ותראי שאת תקבלי סחרחורת)

אחרי כל שכטא תנשמי קצת ואז תקחי עוד שכטא.....

טוב תודה חח ננסה לנשום
(אנלא מפסיקה לדבר ועם אני לבד זה ברצף LOL

אל תעשני מהר ואל תנסי לקחת שאכטות גדולות מדי.
איזה סיגריות את מעשנת ? אם את מעשנת משהו אדום אז כדי לך לעבור לסיגריות חלשות יותר .

זה נובע מזה שהגוף שלך לא רגיל לניקוטין כנראה שאת מפסיקה ושוב הפעם חוזרת לעשן , הגוף שלך מתנקה מהר ואז שאת מעשנת את מציפה אותו .

שאת מעשנת את מעשנת רק סיגריה אחת ? או שאת מעשנת 2-3 ברצף ?

מעשנת נקס (עישנתי אדום לפני ועכשיו כחול )
ו לרוב 2 ברצף .. לפעמים 3 .. פעם ב 1 ... זה קשור לזה?

[PureToxic]

גם יכול להיות כי זה כיאלו את מעשנת פעם ראשונה כי הפסקת ועוד 2 בקצף תתחילי מקטן כל פעם 1 ואז תעלי לאט לאט

[LikeMe]

קחי שכטות קצרות אל תמהרי תעשני רגוע(שתי קפה) ביחד עם הסיגריה
גם לי יש לפעמים אחרי שאני מעשן מהר(מאוד)

[xSellize]

קיצר אני מעשנת כבר איזה 3 וחצי~4 שנים (לא בקטע של להיות מכורה ... )
הפסקתי לחודיים (סתם לא הייה חשק)
והשבוע שוב חזרתי ... אבל הפעם משום מה כל פעם בזמן ואחרי סגריה פשוט ישלי סחרחורת מטומטמת כזאת
קיצר יש סיבה לזה? ואיך אפשר להפסיק את זה ? (או לפחות חלק מהפנים ... זה הורג אותי בבצ'פר )

הגוף מייצר ניקוטין (או לפחות חלקחים ממנו) במינון קטן יחסית, כאשר מתחילים לעשן או חוזרים לעשן אחרי תקופה ממושכת חווים שוב את הסחרחורת הזו.. הסיבה היא זריקת הניקוטין במינון גדול שהגוף עדיין לא מורגל לוסת.

עם הזמן הגוף יתרגל וזה יעבור.

[עוגי]

תעשני קופסה של מלבורו אדום ואחרי הקופסה הזאת לא יהיה לך יותר תסחורות האלו..