מה קורה ערב טוב לכולם!
תקשיבו לפני כל אימון בMMA אנחנו רצים והרצפה היא רצפת פרקט, ויש לי בגלל זה (אנחנו רצים יחפים) באגודלים ברגל עיגולים שנהיו קשים כאלה לא יודע להסביר טוב יותר....
איך אני מונע את זה? מה לעשות כדי להוריד את זה?
מה קורה ערב טוב לכולם!
תקשיבו לפני כל אימון בMMA אנחנו רצים והרצפה היא רצפת פרקט, ויש לי בגלל זה (אנחנו רצים יחפים) באגודלים ברגל עיגולים שנהיו קשים כאלה לא יודע להסביר טוב יותר....
איך אני מונע את זה? מה לעשות כדי להוריד את זה?
|
|
זה יבלת. אתה יכול להשתמש במדריך הבא אבל רק לרגליים במקום הידיים: