קהילות פורומים, הורדות, יעוץ ותמיכה


אשכולות דומים

  1. ריצות ארוכות שורפות שריר?
    על ידי zacky בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 4
    הודעה אחרונה: 16-10-2011, 00:32
  2. ריצות בגיבושים| (שאלה)
    על ידי ססתתםם מישהו בפורום צבא וגיוס
    תגובות: 3
    הודעה אחרונה: 01-11-2010, 06:39
  3. שאלה - ריצות ארוכות
    על ידי Xanax בפורום כושר ופיתוח גוף
    תגובות: 4
    הודעה אחרונה: 07-04-2008, 10:11
  4. [בדיחות]ארוכות+משהו....
    על ידי BlackCrow בפורום הומור וצחוקים
    תגובות: 15
    הודעה אחרונה: 27-01-2006, 13:57
  5. איפה אפשר לקנות שמיכות ארוכות ? :\
    על ידי Alonh בפורום דיבורים
    תגובות: 3
    הודעה אחרונה: 26-10-2005, 05:40
נושא נעול
עמוד 3 מתוך 3 << ראשון 123
מציג תוצאות 31 עד 38 מתוך 38

בגיבושים יש ריצות ארוכות ??? - עמוד 3

  1. #31
    משתמש כבוד האוואטר של OzzY
    שם פרטי
    תומר
    תאריך הצטרפות
    12/2004
    גיל
    33
    הודעות
    24,419
    לייקים
    51
    נקודות
    423
    משפט מחץ
    Walk On ,With Hope, In Your Heart, And You'll Never Walk Alone, You'll Never Walk Alone!
    מין: זכר

    ברירת מחדל

    ציטוט נכתב במקור על ידי techno barzel צפיה בהודעה
    תגובות כאלו הן בדיוק הסיבה שצריך לזרוק אותך מפה.
    אני עובד על זה.

    Whose shaded man's blood,
    by man shall his blood be shed.
    Orphaned Land, Genesis
    TomeR says:
    ספר לי משו
    ישי says:
    אני גיי

  2. קישורים ממומנים

  3. #32
    מנהל ההתקנים האוואטר של rcl-nadav
    תאריך הצטרפות
    11/2007
    הודעות
    7,036
    לייקים
    267
    נקודות
    6,593
    מין: זכר

    ברירת מחדל

    ציטוט נכתב במקור על ידי GoldStar צפיה בהודעה
    א. בכל נושא שתלמד בחיים יהיו לך כמה מומחים שכל אחד יגיד לך משהו אחר.
    ב. אם אתה שותה אבקות... תשתה אחרי או לפני זה לא משנה. רשמתי גם שהתשובה תלויה במספר משתנים.
    ג. המלצתי היא לאכול עד כחצי שעה אחרי האימון. כמו ש90% מהמומחים יגידו לך.
    א. בגלל זה בודקים בעצמנו ממקורות איכותיים (קרי: מחקרים), ולא הולכים לחדר כושר, שומעים 20 אנשים ומחשיבים אותם "מומחים".
    ב. זה לא תלוי בשום משתנה. אין הכרח לשתות שום אבקה בכלל אז קל וחומר שהתזמון לא משנה. מה שחשוב הם הערכים.
    ג. ההמלצה שלך תקפה רק לאנשים שצמו לפחות 8 שעות לפני האימון. בכל מקרה אחר אין שום חלון הזדמנויות של חצי שעה.

    ביצים חצי שעה אחרי אימון? (כתבת את זה בהודעה אחרת)
    חלבון ביצה נספג הרבה יותר לאט מאשר טונה למשל, אז אם כבר צמנו כ 8 שעות לפני האימון - עדיף לאכול טונה.
    את הביצה, שהחלבון שלה נספג בצורה איטית הרבה יותר, עדיף לאכול לפני השינה אם אתה ממש פאנט של דיוקים.

    אתה זורק המון הנפצות באוויר ובטוח שאתה צודק.
    תתחיל לבדוק את עצמך לפני שאתה קורא לאחרים טמבלים וטיפשים.

    "Adults with imaginary friends are stupid"
    ...

  4. #33

    ברירת מחדל

    ציטוט נכתב במקור על ידי GoldStar צפיה בהודעה
    המטומטם לא יודע יותר ממני המטומטם פשוט מטומטם ואני אסביר למה,
    בכל נושא שתלמד בחיים יהיו לך כמה מומחים שכל אחד יגיד לך משהו אחר. מה שאני למדתי זה מה שנכתב למעלה. זה לא משנה מה קראת ואיפה קראת את זה כי גם את התיאוריה שכתבת שמעתי כמה פעמים. זה שלא כתבתי אותה לא אומר שאני לא יודע. המרצה שלי והמורה שלי לימד מה שלימד ואני מעביר את זה הלאה. זה לא משנה הבנת? אתה עדיין מטומטם ומתנשא ושום דבר לא יעזור לך. אפשר לראות ולהבין את זה מכל הודעה והודעה שלך.
    שוב רשמתי "אני ממליץ" אני יודע שבחרת לא להתייחס לזה. מישהו אחר ימליץ משהו אחר. אבל טיפש שלי, תהיה בטוח שגם אני צדקתי. זה שהבאת עוד תיאוריה זה לא אומר שטעיתי. יש מצבים ש2 הצדדים צודקים. ובקשר אליך, אתה פשוט טיפש ומתנשא חח
    רוב המומחים פשוט יתנו לך את התשובה שאני נתתי, אחד לאחד. בכל נושא אני יכול להביא לך מומחה שיגיד אחרת מהמומחה שאתה קראת את דעותיו. זה הכל תבין, אתה טמבל ובטח גם חסרים לך חברים אם כל מה שאתה רוצה כל החיים העלובים שלך זה להגיד לאנשים שהם טועים למרות שהם לא. ושוב עשית את זה.

    כתבתי לך למעלה, אם אתה שותה אבקות... תשתה אחרי או לפני זה לא משנה. רשמתי גם שהתשובה תלויה במספר משתנים - גם לזה בחרת לא להתייחס.
    מבחינתי לדפוק ארוחת חלבונים לפני אימון מכביד על הגוף ופשוט לא נוח להתאמן ככה. אבקות חלבונים זה סבבה כי זה לא מכביד על הגוף. והנה קיבלת תשובה של מומחה שלא הולך שחור על גבי לבן. הרי ברור שלדפוק ארוחה ואז לעשות אימון זה לא נוח. אז המלצתי היא לאכול עד כחצי שעה אחרי האימון. כמו ש90% מהמומחים יגידו לך.

    קיצר, אתה עדיין טיפש ולא משנה מה היו עונים לך, עדיין היית טיפש. כי אתה טיפש ומתנשא וחושב שאתה משהו שאתה בעצם לא. אתה סתם טמבל.
    "אני ממליץ" חחח איזה התחמקות, פשוט תגיד "אין לי מושג בתזונה ואימונים" ואל תפליץ שטויות כמו "אני לא ממליץ חלבונים לפני אימון כי זה מכביד על הגוף"
    מכביד על הגוף

  5. #34
    משתמש כבוד האוואטר של theidan
    שם פרטי
    עידן
    תאריך הצטרפות
    08/2008
    הודעות
    7,540
    לייקים
    261
    נקודות
    10,001
    מין: זכר

    ברירת מחדל

    ציטוט נכתב במקור על ידי 5656581 צפיה בהודעה
    "אני ממליץ" חחח איזה התחמקות, פשוט תגיד "אין לי מושג בתזונה ואימונים" ואל תפליץ שטויות כמו "אני לא ממליץ חלבונים לפני אימון כי זה מכביד על הגוף"
    מכביד על הגוף
    חחח מה אתה רוצה? זה לא נוח לעשות אימון ישר אחרי ארוחה גדולה. כל בן אדם שמתאמן יסכים איתו.
    היכולת לחוש כי מאחורי כל דבר שאפשר לחוות נמצא משהו שמוחנו אינו מסוגל לתפוס, משהו שיופיו ושגיבותו מגיעים אלינו רק בעקיפין ובהשתקפויות רפות, זוהי דתיות, במובן הזה אני דתי.

    אלברט איינשטיין

  6. #35
    משתמש משקיע
    שם פרטי
    תום
    תאריך הצטרפות
    12/2004
    הודעות
    3,587
    לייקים
    32
    נקודות
    170
    משפט מחץ
    כשהראש בתחת חיים מריחים אחרת
    מין: זכר

    ברירת מחדל

    ציטוט נכתב במקור על ידי 5656581 צפיה בהודעה
    "אני ממליץ" חחח איזה התחמקות, פשוט תגיד "אין לי מושג בתזונה ואימונים" ואל תפליץ שטויות כמו "אני לא ממליץ חלבונים לפני אימון כי זה מכביד על הגוף"
    מכביד על הגוף

    מכביד על הגוף = תהליך העיכול של חלבון קשה יותר לגוף וגורם לעייפות. עדיף לא לאכול ארוחת חלבון גדולה ממש לפני אימון, מה לעשות.
    כשהראש בתחת החיים מריחים אחרת.

  7. #36
    משתמש ותיק האוואטר של S.P.Q.R
    תאריך הצטרפות
    08/2010
    גיל
    31
    הודעות
    5,816
    לייקים
    990
    נקודות
    405
    פוסטים בבלוג
    4
    משפט מחץ
    אני לא נוסע מהר, אני טס נמוך!
    מין: זכר

    ברירת מחדל

    ציטוט נכתב במקור על ידי techno barzel צפיה בהודעה
    תגובות כאלו הן בדיוק הסיבה שצריך לזרוק אותך מפה.
    תגובות מאילו סוג?
    הבן אדם מקלל אותי במהלך כל האשכול הזה,
    איך ת'מצפה שאני אענה לו?


    באמת, בוא תעמוד מאחורי מה שאתה אומר,
    אם מישהו היה מקלל אותך במהלך כל האשכול,
    היית מגיב לו בעדינות וברוגע?

    דיי נמאס.

    והנה אני אזכיר לך:
    "
    המטומטם לא יודע יותר ממני המטומטם פשוט מטומטם ואני אסביר למה,"
    "
    עדיין מטומטם ומתנשא ושום דבר לא יעזור לך"
    "
    אבל טיפש שלי"
    "
    אתה פשוט טיפש ומתנשא חח"
    "
    אתה טמבל ובטח גם חסרים לך חברים אם כל מה שאתה רוצה כל החיים העלובים שלך זה להגיד לאנשים שהם טועים"
    "
    קיצר, אתה עדיין טיפש"
    "עדיין היית טיפש"
    אתה סתם טמבל"


    מה? מה? איך אני אמור להגיב לזה?
    צודק, לא הייתי צריך לרדת לרמה שלו - צודק,
    אבל להגיב שצריך לזרוק אותי מפה?

    אני מגיב בפורום הזה כבר מה, שנה וחצי?
    וכל מה שעשיתי פה זה נטו לעזור לאנשים.

    אני רוצה שתביא לפה בן אדם שעזרתי לו שיש לו טענות נגדי,
    וזה האשכול הראשון שבו התנשאתי - ולהזכירך ביקשתי סליחה 3 פעמים למרות שלא התייחסת.

    אז מה? תצלוב אותי?
    באמת שאני לא מבין,
    או שאני ממש טיפש, או שאתה פשוט במסע צלב נגדי.

    ציטוט נכתב במקור על ידי OzzY צפיה בהודעה
    אני עובד על זה.
    אז אתה נתת לי באן אה?

    בוא ננתח את הסיטואציה שהלכה פה:
    1.אני נותן עצה בזמן שאני מתנשא
    2.בחור מגיב הודעה שלא קשורה לנושא ומעליב אותי בה
    3.אני מבקש סליחה 3 פעמים על כך שהתנשאתי
    4.הבחור שוב פעם מגיב תגובה מעליב וקורא לי טיפש אינ-ספור פעמים
    5.אני מגיב לו תגובה ומקבל עליה באן

    אבל! הבחור הזה לא מקבל באן!
    הפלא ופלא, מסע צלב ללא סיבה נגדי.


    ממש יופי, מחלק באנים לאנשים הלא נכונים,
    אבל חח למי אכפת? נראה לך שאכפת לי? בסופו של דבר זה מעיד משהו עליך ולא עלי,
    אתה תצטרך לחיות עם ההיגיון הזה, לא אני.
    נערך לאחרונה על ידי S.P.Q.R; 29-09-2012 בשעה 11:35.


    One Shot - One Kill


  8. #37
    משתמש מתחיל
    תאריך הצטרפות
    06/2010
    הודעות
    60
    לייקים
    13
    נקודות
    2
    מין: זכר

    ברירת מחדל

    זה ממש תלוי איזה גיבוש לצורך העניין בגיבוש חובלים יש מבחן בר אור שזה ריצת אלפיים אחרי מסע של 4 ק"מ ויום למחרת יש מסע בוקר של 8 ק"מ ובגיבוש מטכ"ל המסע הכי קצר זה 8 ק"מ כנ"ל בגיבוש שייטת ויש המון תיזוזים של זמנים כדי לשבור אותך מנטלית

  9. #38
    יו"ר האוואטר של eriK
    שם פרטי
    Ke1evra
    תאריך הצטרפות
    09/2004
    גיל
    35
    הודעות
    18,784
    לייקים
    1179
    נקודות
    1,038
    משפט מחץ
    If your'e good at something, never do it for free
    מין: זכר

    ברירת מחדל

    הנושא הזה יצא מכל הפרופורציות האפשריות ולכן אני נועל אותו.
    SPQR - תנהג באיפוק ותנסה להיות סובלני יותר, סה"כ הקטע שלך להציע ולתרום מהידע שלך, מי שירצה ישתמש בזה מי שלא אז אין משהו שתוכל לעשות.
    GoldStar - פעם הבאה שתכנה כאן משתמשים דבילים ומטומטמים אתה תורחק מהאתר. זה לא לעניין ובטח ובטח כשלא היתה לבחור השני שום כוונה להעליב אותך והוא גם לא עשה את זה. אין פה שום סיבה מוצדקת, גם אם הוא טועה אז תתקן אותו.

    מי שהיה מעורב בנושא קיבל תשובה אישית יותר וברורה יותר לגבי התוצאות של הנושא.

    לפתוח הנושא - מצטער שזה נגרר למקומות האלה, תרגיש חופשי לפתוח נושא חדש ונקווה שיהיה מסודר יותר ותקבל תשובות רציניות ולא תצטרך לראות ויכוחים.

נושא נעול
עמוד 3 מתוך 3 << ראשון 123


הרשאות פרסום

  • אין באפשרותך לפרסם נושאים חדשים
  • אין באפשרותך לפרסם תגובות
  • אין באפשרותך לצרף קבצים
  • אין באפשרותך לערוך את הודעותיך


כל הזמנים הם לפי GMT +3. השעה כרגע היא 15:00.
מופעל על ידי vBulletin™ © גרסה 4.1, 2011 vBulletin Solutions, Inc. כל הזכויות שמורות.
פעילות הגולשים
אומנות וגרפיקה
מוזיקה
ספורט
סדרות טלוויזיה
סרטים וקולנוע
קנייה ומכירה
רשתות חברתיות
הבורר 3
פורומי פנאי ובידור
סרטים
סדרות
משחקים
דיבורים
אקטואליה
בעלי חיים
בדיחות והומור
משחקי ספורט
הבורר
מחשבים וטכנולוגיה
תמיכה טכנית
חומרה ומודינג
תוכנות להורדה
סלולארי וגאדג'טים
רקעים למחשב
ציוד הקפי למחשב
אבטחת מידע
תכנות ובניית אתרים
כסף ברשת
אייפון
בריאות ואורח חיים
כושר ופיתוח גוף
דיאטה
צבא וגיוס
יעוץ מיני
מה שבלב
אומנות הפיתוי
יהדות
מיסטיקה ורוחניות
אתאיזם ודתות

נושאים: 2,451,049 | הודעות: 8,151,631 | משתמשים: 315,603 | המשתמש החדש ביותר: upizijoj | עיצוב גרפי: סטודיו עודד בביוף | קידוד: rellect