ריצות בגיבושים| (שאלה)

[ססתתםם מישהו]

תמיד אמרו לי שבגיבושים לא משנה כל כך איך הכושר אלא כמה אתה חזק בראש.
כל ההאנשים שיוצא לי לשמוע שמתקבלים ליחידות מובחרות ומסיימים ועוברים גיבושים אלה אנשים שאני יודע שיש להם כושר ממש טוב בריצות ויורדים מ7 ב2000, אני לא איזה אצן או משהו אני עושה סביבות 7 וחצי ב2000 ורציתי לדעת אם זה כל כך קריטי כל העניין של הכושר, אני חושב על זה שאם יהיה מישהו שרץ יותר טוב מימני אז מן הסתם אני אשבר לפניו בגיבוש במיקרה של ריצות.
מה דעתכם? האם זה כזה משמעותי הכושר שלי בריצות או שגם מי שלא רץ כל כך טוב יכול לסיים גיבוש כי אין באמת קשר לכושר אלא לראש? (אני מדבר על גיבוש שייטת...)

[AlonMi]

אם תשבר ותעצור, זה מה שיפיל אותך, שום דבר אחר.
הריצות הן בזמנים שאי אפשר לעשות, צריך לדעת את זה,
ולהפנים שהכל בראש, וכל מה שרוצים לראות זה אם אתה נשבר מנטלית.
צריך כמובן גם להתעלות מעבר למה שאתה מרגיש שאתה מסוגל, בגיבוש ובהמשך...

אסור לשכוח שצריך גם לעזור לאחרים במידה ואתה טוב בהרבה מהשאר.

הצלחת לעמוד בהכל, אתה ממשיך..

[UltraLife]

הכל בראש אבל עדיף לבוא עם כושר מעולה

[Fabio]

גם בחור בכושר שיא לא יעבור שום גיבוש בלי כוח רצון ומנטליות מספיק נחושה.
לא מספיק לסיים, צריך לסיים ולא במקום האחרון בכל מקצה.
ואל תדאג, יש לי חברים שאני יודע בוודאות שהלכו לגיבוש כאלו ואחרים ועברו, והם לא עושים פחות מ7 דקות בריצת 2000. הכי חשוב לא להשבר, לא משנה מה. כואבת הרגל קצת, יהיה לך זמן לנוח אח"כ. הצד כואב? תסדיר את הנשימה אחרי הריצה. הגרון יבש? תשתה שתסיים לרוץ.