שקט מידי

[אנונימי.]

נמאס לי מזה שאני שקט מידי ואני רוצה לעשות שינוי.
בגלל שאני שקט ולא מדבר אף פעם לא הייתה לי חברה וידידות וכל פעם שיורדים עלי אני לא יודע איך להגיב.
בכל פעם שאני מרגיש שיש לי קצת ביטחון אנשים באים וצוחקים עלי והוא שוב יורד לרצפה.
אמרתי לעצמי אולי אני ארשם לחדר כושר ואראה טוב אבל גם שם צחקו עלי שאני שקט ולא אומר מילה.
אני חושב שאני כזה בגלל שכל הזמן שהייתי ילד קטן אמרו לי שאני ילד מציק וחופר ושהשתנה לי הקול אמרו לי להפסיק לדבר כי יש לי קול מציק ועל הדרך גם כל הפנים שלי נהיו חצ'קונים והביטחון שלי ירד.
רציתי להתייעץ איתכם אולי יש פה גם אנשים שהיו במצב שלי והשתנו איכשהו.
חשוב להגיד שקל להגיד קשה לבצע אז אל תחשבו שזה קל!

[Ori]

אני מתנצל אבל אני לא ממש רואה מה אנחנו יכולים לעשות, אתה רוצה להשתנות.
אז תשתנה השינוי מתחיל וניגמר איתך, אין מתכון קסמים, אין תתעורר בבוקר תיגש למראה ותגיד 100 פעם אני שונה ואז הוקוס פוקס אתה אדם שונה.

שינוי זה תהליך איטי נורא ואתה צריך להתמיד איתו, אתה רואה שקיים בך משהו שדורש שינוי תתמקד לשנות אותו.
בלי קיצורי דרך ובלי קסמים עבודה קשה ואיטית..

אני יכול רק לאחל לך בהצלחה.

[Yarden3332]

כמו שאורי אמר זה תהליך איטי אבל אם תתמיד ולא להתייאש אתה תצליח בסופו של דבר אם תתמיד , אל תתן לאנשים להוריד לך את הביטחון
תתחיל לפתוח את הפה ולדבר על כל מה שבא לך ולמי שיש בעיה אם זה אל תתחבר אליו , יש עוד הרבה אנשים בעולם שתוכל להתיידד איתם.
לגבי חצ'קונים וכושר , תעשה כושר זה גם דבר שנורא יחזק אותך וירים לך את הביטחון למעלה תעמיד לעצמך מטרות .
מטרה אחת כושר גופני כל יום ובה גם תתמיד לא לאכול דברים מתוקים ומשמינים ושתדע אם אתה אוכל הרבה דברים מתוקים ומלוחים זה גם עושה לך את החצ'קונים.
בקיצור ? שיהיה בהצלחה מקווה שעזרתי.

[אנונימי.]

אני מתנצל אבל אני לא ממש רואה מה אנחנו יכולים לעשות, אתה רוצה להשתנות.
אז תשתנה השינוי מתחיל וניגמר איתך, אין מתכון קסמים, אין תתעורר בבוקר תיגש למראה ותגיד 100 פעם אני שונה ואז הוקוס פוקס אתה אדם שונה.

שינוי זה תהליך איטי נורא ואתה צריך להתמיד איתו, אתה רואה שקיים בך משהו שדורש שינוי תתמקד לשנות אותו.
בלי קיצורי דרך ובלי קסמים עבודה קשה ואיטית..

אני יכול רק לאחל לך בהצלחה.

התכוונתי שאני רוצה ייעוץ ממי שכבר עבר את זה לא מתכון קסמים אבל תודה.

כמו שאורי אמר זה תהליך איטי אבל אם תתמיד ולא להתייאש אתה תצליח בסופו של דבר אם תתמיד , אל תתן לאנשים להוריד לך את הביטחון
תתחיל לפתוח את הפה ולדבר על כל מה שבא לך ולמי שיש בעיה אם זה אל תתחבר אליו , יש עוד הרבה אנשים בעולם שתוכל להתיידד איתם.
לגבי חצ'קונים וכושר , תעשה כושר זה גם דבר שנורא יחזק אותך וירים לך את הביטחון למעלה תעמיד לעצמך מטרות .
מטרה אחת כושר גופני כל יום ובה גם תתמיד לא לאכול דברים מתוקים ומשמינים ושתדע אם אתה אוכל הרבה דברים מתוקים ומלוחים זה גם עושה לך את החצ'קונים.
בקיצור ? שיהיה בהצלחה מקווה שעזרתי.

תודה

[MaKi]

.....

[adir3925]

אחי תחזיק את עצמך! קודם כל גם לי הביטחון היה בריצפה והיום כבר לא ואני עדיין ילד שקט שלא מדבר הרבה וכשאני מדבר אומרים יש שאני חופר
תסתובב אם האנשים הנכונים חברים שלי האמיתיים הם לא מאותו בית ספר לא אותה כיתה והם משכבות גיל שונות
אני כיתה ח' ויש לי חבר מכיתה ד, לעומת זאת יש לי חבר בכיתה י, יש לי גם חבר טוב בכיתה ז,
וגם לי יש חצ'קונים פשוט שים כובע לא כזה קשה ואפילו אם יש על הלחי אני לא מתבייש
ספורט זאת דרך טובה
שמע אני פיתחתי את הגוף תוך חודשיים רואים הבדל
כל יום שעה של אגרופים לאוויר ברצף (כן כן לאוויר!)
90 שכיבות סמיכה ביום
כל כמה ימים (3,2 ימים) אגרופים לשק איגרוף
וכל יום חביתה 2 ביצים
אתה תראה שינויים מהר מאוד
ואחי אל תלך אם ילדים שיורדים אלייך!
אז אתה אומר: "אם מי אני אלך"
אם הם יורדים אלייך אל תלך
אתה כבר תמצע את הדרך שלך

[adir3925]

אחי תחזיק את עצמך! קודם כל גם לי הביטחון היה בריצפה והיום כבר לא ואני עדיין ילד שקט שלא מדבר הרבה וכשאני מדבר אומרים יש שאני חופר
תסתובב אם האנשים הנכונים חברים שלי האמיתיים הם לא מאותו בית ספר לא אותה כיתה והם משכבות גיל שונות
אני כיתה ח' ויש לי חבר מכיתה ד, לעומת זאת יש לי חבר בכיתה י, יש לי גם חבר טוב בכיתה ז,
וגם לי יש חצ'קונים פשוט שים כובע לא כזה קשה ואפילו אם יש על הלחי אני לא מתבייש
ספורט זאת דרך טובה
שמע אני פיתחתי את הגוף תוך חודשיים רואים הבדל
כל יום שעה של אגרופים לאוויר ברצף (כן כן לאוויר!)
90 שכיבות סמיכה ביום
כל כמה ימים (3,2 ימים) אגרופים לשק איגרוף
וכל יום חביתה 2 ביצים
אתה תראה שינויים מהר מאוד
ואחי אל תלך אם ילדים שיורדים אלייך!
אז אתה אומר: "אם מי אני אלך"
אם הם יורדים אלייך אל תלך
אתה כבר תמצע את הדרך שלך

[Mr.YeLLoW]

אני פחות או יותר עברתי את זה..
אני לא חושב שהייתי ברמה שאתה מתאר אבל גם הייתי שקט ועכשיו אני מאוד אוהב את עצמי, את הביטחון שלי ואת ההישגים החברתיים שלי

ההמלצה העיקרית שלי אליך היא פשוט לדבר, בלי לפחד.
תדבר בזמן שיעור יחד עם המורה, תשתתף בשיעור.
תדבר בהפסקה כשאתה עם חברים עם כל מי שאתה רק רואה
תגיד שלום גם לכאלה שאתה מכיר בקושי ואומר לעצמך שהם בטח לא זוכרים אותך
תגיב לאנשים בפייבוק ותכתוב סטטוס כשיש לך משהו רציני לכתוב
תפתח אשכול בפורום דיבורים כשיש לך משהו להגיד

פשוט השמע את קולך ותן תשומת לב לכל אדם שאתה פוגש
אל תפחד מתגובת אנשים שהם "ברמה גבוהה יותר ממך"
אל תפחד שלא יאהבו אותך, כי לכל בן אדם יש מי שיאהב אותו, ויש לך בטוח חברים שמתאימים לך מתוך השכבה שלך

אם אתה ממש פוחד, תנסה את זה לתקופה קצרה אפילו שבוע ותראה איזה כיף.
ואם אתה אומר "אבל אין לי מה להגיד", פשוט תבין שאתה צריך להגיד את המחשבות שלך. מה שאתה אומר בראש זה מה שאתה צריך להגיד

אתה רואה מישהי יפה, תגיד לה שהיא יפה
אתה רואה מישהי מכוערת, תגיד לחברים שלך ותצחקו עליה
אתה רואה משהו מצחיק, תצחק בלי פחד
אתה חושב על משהו פילוסופי, תשתף אנשים במחשבה
אתה רוצה לדעת מה השעה, תשאל
אתה רוצה שעון כמו חבר שלך, תשאל איפה קנה וכמה עולה

תפתח הרבה שיחות עם הרבה אנשים, מכל אדם תשכיל! אל תהסס
מי שלא יאהב אותך, לא נורא. 40 אחוז לא יאהבו, אבל 60 יתחברו איתך

מקווה שהבנת את הראש שלי. זהו מתכון הקסמים שלי, ואני יודע שמאוד קשה להתחיל בזה אבל שווה את המאמץ

[Owl]

אני פחות או יותר עברתי את זה..
אני לא חושב שהייתי ברמה שאתה מתאר אבל גם הייתי שקט ועכשיו אני מאוד אוהב את עצמי, את הביטחון שלי ואת ההישגים החברתיים שלי

ההמלצה העיקרית שלי אליך היא פשוט לדבר, בלי לפחד.
תדבר בזמן שיעור יחד עם המורה, תשתתף בשיעור.
תדבר בהפסקה כשאתה עם חברים עם כל מי שאתה רק רואה
תגיד שלום גם לכאלה שאתה מכיר בקושי ואומר לעצמך שהם בטח לא זוכרים אותך
תגיב לאנשים בפייבוק ותכתוב סטטוס כשיש לך משהו רציני לכתוב
תפתח אשכול בפורום דיבורים כשיש לך משהו להגיד

פשוט השמע את קולך ותן תשומת לב לכל אדם שאתה פוגש
אל תפחד מתגובת אנשים שהם "ברמה גבוהה יותר ממך"
אל תפחד שלא יאהבו אותך, כי לכל בן אדם יש מי שיאהב אותו, ויש לך בטוח חברים שמתאימים לך מתוך השכבה שלך

אם אתה ממש פוחד, תנסה את זה לתקופה קצרה אפילו שבוע ותראה איזה כיף.
ואם אתה אומר "אבל אין לי מה להגיד", פשוט תבין שאתה צריך להגיד את המחשבות שלך. מה שאתה אומר בראש זה מה שאתה צריך להגיד

אתה רואה מישהי יפה, תגיד לה שהיא יפה
אתה רואה מישהי מכוערת, תגיד לחברים שלך ותצחקו עליה
אתה רואה משהו מצחיק, תצחק בלי פחד
אתה חושב על משהו פילוסופי, תשתף אנשים במחשבה
אתה רוצה לדעת מה השעה, תשאל
אתה רוצה שעון כמו חבר שלך, תשאל איפה קנה וכמה עולה

תפתח הרבה שיחות עם הרבה אנשים, מכל אדם תשכיל! אל תהסס
מי שלא יאהב אותך, לא נורא. 40 אחוז לא יאהבו, אבל 60 יתחברו איתך

מקווה שהבנת את הראש שלי. זהו מתכון הקסמים שלי, ואני יודע שמאוד קשה להתחיל בזה אבל שווה את המאמץ

למה לצחוק על מישהי מכוערת ? אתה לא רוצה להפוך אותו לחסר ערכים . זה שהוא ביישן וסגור לא נותן לו רשות להתנהג כמו שמוק . עם כמה שהתגובה הזו בונה ונכונה היא מכוונת לתכונות לא כל כך טובות .

[Mr.YeLLoW]

למה לצחוק על מישהי מכוערת ? אתה לא רוצה להפוך אותו לחסר ערכים . זה שהוא ביישן וסגור לא נותן לו רשות להתנהג כמו שמוק . עם כמה שהתגובה הזו בונה ונכונה היא מכוונת לתכונות לא כל כך טובות .

אם כולם יצחקו על מכוערות, הן יתאבדו והעולם יהיה מקום טוב יותר

[rodney1]

בן כמה אתה?

[Owl]

אם כולם יצחקו על מכוערות, הן יתאבדו והעולם יהיה מקום טוב יותר

תסביר למה .
אני כבר לא מצפה להסבר מזהיר ..

[Mr.YeLLoW]

תסביר למה .
אני כבר לא מצפה להסבר מזהיר ..

חחחחח זה בצחוק
התכוונתי להביא לו דוגמה שהוא יכול לדבר על כל מה שעולה בדעתו בלי לפחד מתגובות של אחרים

[אנונימי.]

תודה על העצות לכולם!
אני בן 17 וחצי בכיתה יב'.

[rodney1]

שהוא יכול לדבר על כל מה שעולה בדעתו בלי לפחד מתגובות של אחרים

אמרו את זה כבר. זה הכל.