טיילר אתה באמת לא מבין מה זה לעשות מאסה כמו שצריך ולעלות 2-3 קילו בחודש כמו שאני עשיתי? זה נראה לך כמו סתירה למשו שאי פעם רשמתי?
אתה חושב שיש רק שחור ולבן? או מאסה נקייה או מאסה מלוכלכת?
זה מראה שלא קראת כלום והידע שלך שואף ל0 (לצערי)
אולי כדאי לך לקחת הפסקה מהאימונים עד שתדע מה אתה עושה.
נערך לאחרונה על ידי yetinger; 01-04-2013 בשעה 09:36.
|
|
עשיתי GOMAD ועליתי 10 קילו בחודש הראשון.. DO YOU EVEN LIFT טיילר?
לחופש יש תאריך: 20/3/2017
......
נערך לאחרונה על ידי StyleByBrahano; 02-08-2021 בשעה 20:12.
Do you even lift?
חח יש לי גנטיקה מושלמת !!!!!!!! אני אוכל עכשיו הרבה סוף סוף ועולה מהר והגוף שלי מתפתח כמו במסה הכי נקייה שיש ריבועים יפים הכל מחוטב ואסתטי תודה אלוהים גובה 1.85 משקל 75 בנתיים הבדל עצום של כמה חודשים עליתי 10 קילו אפילו 11 ואני כבר נראה טוב אפילו שתגידו שחיף או לא אני כבר נראה חיה ומטרה סופית 85-90 כולם יהיו הקנאים.
ייטינגר אתה לא מבין פה כלום לא אני
אני עולה 2-3 קילו בחודש חוץ מהחודש הראשון שעליתי מהר מדי כי כולם עולים מהר בחודשים הראשונים
אני מתלונן על משו אחר
על העובדה שיש לי כרס מזדיינת שהייתה שם מאז שנולדתי כי זאת הגנטיקה הנחותה שלי
אבל עזבו עלה לי המצב רוח היום הסתכלתי במראה וראיתי סימנים קטנים של ריבועים כשהשתעלתי
דווקא נראים אסתטיים
אחרי מסה וחיטוב אני יראה חיה. אם לא אז אני מברך את החומרים לשלום להכנס לי לגוף
אבל מה אתם מבינים בכלל..אתם גם על 65 קילו מורידים חולצה וכל הבנות ישר ״איזה גוףףף״ וכשאני יוריד חולצה ב80 קילו על אחוז שומן נמוך אבל בלי ריבועים.. יגידו לי.. שים חולצה.. Do u even lift? ועוד..
עד שלא תבינו מה אני מרגיש מציע לעם לסתום
נערך לאחרונה על ידי Above And Beyond; 02-04-2013 בשעה 03:02.
Get LMS, let the haters hate and phuck the bitches. This is how we phucking roll.
כרס זה גנטיקה?
חשבתי שזה אחוז שומן...
silly me
טיילר חרטט עלינו.. אין יותר LMS...
מישהו בא היום לסארג' בעזריאלי?
לחופש יש תאריך: 20/3/2017
אחי. כרס זה גנטיקה. טיילר אמר.נכתב במקור על ידי ShinTen
גם LMS זה גנטיקה.
מה עלית בשומנים?
מה אתה באמת חושב שתעלה 10 קילו של שריר בחודש?
אתה חיי בסרט אתיופי
אין דבר כזה 11 קילו בחודשיים תבין!!
בשריר נקי עולים גג גג גג קילו בחודש אם בכלל
אתה לא תראה מסיבי אבל תהיה על אחוז שומן וכשתוריד הכל ישאר לך זין בתחת
לא אבל עם תוכנית אימונים GOMAD בסוף אחרי חיטוב כל השומן הופך לשריר.
לחופש יש תאריך: 20/3/2017
נו מה נהיית עוד טרול שחושב שזה מצחיק?
אתה רומז שבחיים לא לקחת אסטרואידים?
לחופש יש תאריך: 20/3/2017
i used to be about 10% and didnt have any
most people are shredded as phuck at 10%
my only hope is that i didnt have any muscle back then thats why
now i am 13-14 (i have started as 57 kilos 14%)
clean bulkin and cut after that
if i wont have 6 pack @ sub 10% bodyfat i am inferior and a subhuman and should never been born
and will kill myself with fat burners
even if i will die i will die aesthetic ripped kunt and not a fat phaggot
anyway i still havent lost hope cuz i saw some 6 pack under my disgusting fat...
if u dont have a six pack=u are a disgusting fat phuck and will never be considered aesthetic even if u have Brad Pitt's face and Zyzz's body (without the six pack)
no matter who u are...
Get LMS, let the haters hate and phuck the bitches. This is how we phucking roll.
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
