נכתב במקור על ידי grass תעשה גם כפיפות בטן זה שורף את השומן ובונה שריר... למרות שזה קשה תקפיד ואז יהיה לך קל ואפילו תהנה מזה למה אתה מזייין בשכל?
חוקי הפורום