|
|
לאא קפה!!!!
קפאין במינונים גבוהים- שזה לא ממש בריא לנערים...
בעיות לב או משהו כזה
זה נכון?
קפה = קפיאין
מינון גבוה גם מים לא בריא
תגדיר מינון גבוה , הבאתי טווח מינונים ביחס למשקל שיפסיקו לבלבל לך במוח
משה העניין עם הטבליות של האלכס,כמה עולה?
27.07.08
"הקוצים של ארץ ישראל"
למענו=\
[/CENTER]
סביבות ה100-120 לא יודע בדיוק (100 כדורים של 200מ"ג משהו כזה) , אישית הבאתי סטוק מארה"ב שם זה עולה גרושים ממליץ לכל מי שעובר שם "במקרה"![]()
זה נשמע ממש מפתה
תן פרוט מזה נותן ומסייע
27.07.08
"הקוצים של ארץ ישראל"
למענו=\
[/CENTER]
אם אין לך ממש מסת שריר שחבל לך לאבד, במקום להשקיע בשורפי שומן תלך לרוץ. גם חוסך כסף וגם בריא יותר.
שורף שומן חזק יחסית זה Universal Animal Cut
לא נמאס לך לפרסם מוצרים של Universal ? , אתה עוד אחד מהנציגים שמחפשים פרנסה במקומות כמו פה? חבל לא ילך..
הטבליות שוות לקפה , אם אתה לא רוצה לקנות טבליות אתה יכול לשתות קפה שחור , הבעיה שאתה צריך לשים כף (3 כפיות) של קפה שחור כדי להשתוות לטבליה מסכנה , מה גם צריך לאכול את כל השחור שנשאר בסוף כדי לקבל את מלא הקפיאין כי אם לא אז צריך לשים מינון יותר גבוה (וזה מאוד מגעיל אישית).
בקשר לסגולות , אני מצטט לך מהמדריך לחיטוב(בנעוץ) :
א. צריכת קפאין – צריכת קפאין תסייע באיבוד השומן (8),(9) . אם אתם צורכים קפאין כבר תקופה ארוכה ברצף [כ20 שבועות ומעלה] , מומלץ לקחת הפסקה של 7-10 יום כדי "להגמל" מהקפאין ואז תמשיכו. צריכת הקפאין המומלצת היא בין 3 ל9 מ"ג לכל ק"ג גוף , כאשר עדיף להשאר על הטווח התחתון – במינונים של 700 מ"ג ומעלה עלולות להתעורר בעיות חריפות. כל עוד משתמשים בקפאין לסירוגין אין סיבה שתצטרכו יותר מ3-4 מ"ג לכל ק"ג. בנוסף , קפאין משפר את הסבולת , דוחה את תחושת העייפות , מעורר (10) , ובכך משפר את היכולת בביצוע האירובי – ומסייע בעוד אופן לירידה במשקל. בנוסף קפאין מנמיך רגישות לאינסולין(11) , דבר הרצוי בתקופת ירידה במשקל כיוון שהוא מסייע בשמירה על מסת השריר. בכוס קפה ממוצעת יש 70-100 מ"ג קפאין.
זה נשמע כלכך טובב
מאיפה אלכס? כנס 209156110
27.07.08
"הקוצים של ארץ ישראל"
למענו=\
[/CENTER]
מזה מאיפה אלכס , יש לו חנות ברחובות ובאשדוד אבל הוא עושה משלוחים לכל הארץ
בקשר לICQ אין לי פה יש לי בעבודה וזה יהיה ביום ראשון , אפ אתה רוצה שלח הודעה פרטית/מייל(GMAIL)
אני פשוט גר מטר מאשדוד..אז אני אוכל להשיג זריז
27.07.08
"הקוצים של ארץ ישראל"
למענו=\
[/CENTER]
אז תתקשר אליו הוא יסדר אותך
החנות נמצאת באשדוד נקראת ספורט פארם
תגיד לו שאני שלחתי אותך יסדר אותך גם במחיר
ואתה יודע בוודאות שזה עוזר? לא יודע למה אבל אני נוטה לסמוך על הדעה שלך
27.07.08
"הקוצים של ארץ ישראל"
למענו=\
[/CENTER]
מה אתה מצפה מהמוצר?
בלי תוכנית תזונה ואימונים לא יצא לך שום דבר עם אף תוסף (טוב חוץ מ DNP אבל לזה לא תגיע)
כן אני יודע אני לא מצפה לזה,אני מתאמן..
בקשר לתזונה אני אוכל משהו כמו 5 ארוחות מסודרות ביום, נחשב תזונה?
27.07.08
"הקוצים של ארץ ישראל"
למענו=\
[/CENTER]