תוכנית אימונים זאת לא הבעיה פה .
אם הוא רוצה לעשות את זה יותר רציני ואיכותי הוא צריך להקפיד גם על תזונה נכונה .
ושוב ....... בפעם המי יודע כמה ..
תקרא את המאמר ותגיד לנו איפה נתקעת/במה טעית / שאלה שאלות יחביבי .
תוכנית אימונים זאת לא הבעיה פה .
אם הוא רוצה לעשות את זה יותר רציני ואיכותי הוא צריך להקפיד גם על תזונה נכונה .
ושוב ....... בפעם המי יודע כמה ..
תקרא את המאמר ותגיד לנו איפה נתקעת/במה טעית / שאלה שאלות יחביבי .
|
|
חח תוכנית אימונים אני לא צריך אני במכון כושר פרטי והתפריט שהביאו לי זה תפריט נראה לי למאזן נטרלי אז לא יודע...
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה