אני מסיים ב4 את הלימודים, יש לי רובוטיקה שזה כל הארהצ, ביום שני שלישי ורביעי בערבים אני תפוס, זה בעיה תאמת..נכתב במקור על ידי OverPowered
ואני מת למצוא זמן!
אני מסיים ב4 את הלימודים, יש לי רובוטיקה שזה כל הארהצ, ביום שני שלישי ורביעי בערבים אני תפוס, זה בעיה תאמת..
ואני מת למצוא זמן!
|
|
מה הקשר? אתה חושב שאם אני אתרגל לעשן זה ישפיע עליי פחות?
כדאי לך להתחיל לאכול ארוחות בוקר.
תרצה לפרט באילו גורמים מדובר?
אני מעדיף שלא, אבל עוד פעם בעקרון זה בגלל הרגל לא מעבר.
אני מבינה שמדובר בהרגל, ובכל זאת לא כל הרגל הוא בהכרח טוב לנו..
שוב, הייתי ממליצה לעשות מאמץ ולרכוש הרגלים חדשים של אכילה מאוזנת והקפדה על ארוחות
ובמידת הצורך לפנות לעזרה מקצועית.
אוקיי תודה.
אתה פשוט צריך לדעת לנהל את הזמן שלך כמו שצריך ..
אני ב-יא' ולומד אלקטרוניקה -פיזיקה , אני מסיים כל יום ב4 וחצי את הלימודים
אלא אם כן יש לי פרוייקט (שעתיים , פעמיים בשבוע)
או שיש לי פרוייקט של "נס טכנולוגיות" (פעם בשבוע ,גם משהו כמו שעתיים)
הפרוייקטים האלה לא נכללים ביום הלימודים (הם אחרי 4 וחצי)
בנוסף אני לומד בבית ספר שנמצא במרחק של שעה וחצי- שעתיים נסיעה
(אני צריך 2 אוטובוסים + כמה דקות לחכות להם)
תוסיף לכל זה שיעורי נהיגה
ואני עדיין מצליח להתאמן 3 פעמים בשבוע
איך זה? למדתי לארגן לעצמי את הזמן ולהתרכז בדברים שחשובים
צודק אבל עדין אני לא מוצא זמן.
מהו סדר היום שלך?
אני גם ביא'.
כל יום על 4. לימודים עד 5 וחצי לפחות כי אני גם במגמה קשה ואין לי חלונות לעשות שב.
בדר"כ מ6 יש רובוטיקה. ויום שני שלישי ורביעי מ7 אני אפעם לא יכול. אז זה רק ראשון וחמישי שגם בהם יש לי בדרך כלל רובוטיקה.
עדיין יש לך את שישי ושבת
ואם לא אז מה שאני הייתי עושה בעבר זה להתאמן יום כן יום לא
בבוקר, שעה לפני שהייתי אמור לקום ללימודים
(ביום בלי אימון הייתי קם ב5:30 ביום עם אימון הייתי קם ב4:30)
זה לא קל(אני בן אדם שמאוד מאוד אוהב לישון), אבל אם יש לך מוטיבציה תוכל לעשות הכל!
(אני לא בא להגיד שספורט זאת התשובה, פשוט ראיתי שאמרת שאין לך זמן ובאתי לייעץ לך בנושא הזה)
בהצלחה :]
אתה צודק לגמריי. נראה לי אני אתחיל לחזור לשחות.
חשוב לאכול כול שלוש שעות לפחות משהו קטן על מנת לסייע לחילוף החומרים להיות בקצב נכון ולהגבירו וזה מה שיסייע בין האר ליריה במשקל - ולאכול בבוקר זה מאוד חשוב רק בלי מתוקים על הבוקר !
הרשאות פרסום
