מישהו?
|
|
יש לך הכל בנעוץ.. השאלה שלך יותר מדי מורכבת כל אחד יסביר לך ים דברים שונים... תקרא קודם ;-)
נערך לאחרונה על ידי PunKilla; 23-04-2013 בשעה 21:01.
תעבוד בעיקר עם תרגילים מורכבים..תעשה אימוני ספרינטים במושב..תפחית בפחמימות...זה כל מה שנחוץ
אני חושב שעדיף להתאמן בחדר כושר ולא בבית ''
נערך לאחרונה על ידי media_phone; 10-05-2013 בשעה 02:14.