
נכתב במקור על ידי
freshair
התחלתי לעשות מתח לפני כמה ימים והכושר גופני שלי לא טוב אני שוקל 72 גובה מטר 75
אני יכול לעשות פעמים מתח ברצף אבל זה נדיר בדרך כלל אני עושה אחד
אבל כואב לי השרירים אחרי זה ורק אחרי שאני ישן זה עובר
עריכה: כואב לי רצח בייד שמאל תעזרו לי ! וזה לא עובר!