תשמעו אחים אני בכושר די טוב והיום בערב (שישי) לקחתי כמה שכטות (סיגריה) בערך סיימתי איזה 4-5... יש מצב זה יפגע בכושר שלי? ואפילו אם שאכטה אחת יכולה לפגוע? אם אני יעשן פעם בחודש נגיד אז זה עדיין יפגע בכושר שלי?
תודה לעוזרים
תשמעו אחים אני בכושר די טוב והיום בערב (שישי) לקחתי כמה שכטות (סיגריה) בערך סיימתי איזה 4-5... יש מצב זה יפגע בכושר שלי? ואפילו אם שאכטה אחת יכולה לפגוע? אם אני יעשן פעם בחודש נגיד אז זה עדיין יפגע בכושר שלי?
תודה לעוזרים
|
|
מסיגריה אחת לא יקרה כלום
יש לי שתי חברים שמעשנים הרבה כברר 3שנים בערך והם בכושר טוב מאוד כבר לפני שהם עישנו
ועכשיו הם עדיין בכושר טוב מאוד כאילו זה בכלל לא משפיע הם משחקים מלא כדורגל ורצים מלא מלא
אתה מסיגריה אחת פעם ב.. לא יקרה כלום אבל אני מציע להפסיק עכשיו לגמרי אפילו לא שכטה למה אתה תתחיל להתמכר ולעשן עוד ועוד
ואז תתחיל לעשן בקביעות ואל תגיד שזה לא יהיה ככה כי כוווווווווווולם התחילו ככה אבל כולם
בקיצור אל תעשן בכלל אפילו לא שכטה, חבל חבל
////:Boxing:
FUCKyou
////:Boxing:
אבל תקשיב יש לי כוח רצון טוב ואני יכול להתנגד עם אני רוצה כי הכושר הרבה יותר חשוב לי מהסיגריות האלה, אז עדיין עדיף לא לעשן בכלל או סתם להנות פעם אחת בחודש? מה כדאי?
חחח נראה לך ???
חחח
אני מתערב איתך לא לקחת לריאות אפילו ! ..
slickskter@gmail.com
עצה שלי
עדיף שלא
מכמה סיבות
א. יש מיליוני מחקרים.. מיליוני, יכול להיות שהם טועים אבל אני לא הייתי מנסה לבדוק את זה ששאומרים שמרגע שאתה מתחיל לעשן בריאות שלך מתדרדת..
אתה יורק, יש לך ליחה... השמנה ... מה עוד?
כושר גופני יורד... אני משתדל בכלל לא להכנס לסיפור הזה מההתחלה..
אבל זה החים שלך:-\
כל עוד אתה מעשן ועושה קושר יום יום זה לא יזיק לך!
Mirko Crocop K-1
דווקא כן בגלל זה אני שואלנכתב במקור על ידי SlickK
סבבה תודה אחים
כל פעם שאתה מעשן חלק קטן מהסיגריה נשארת בריאות שלך ואי אפשר לנקות וזה לכל החיים
אני מציע לך לא לעשן.
עישון לא מומלץ אם אתה בעניין כושר...כי זה הורס את יכולת הכושר שלך...הורס לך את הריאות
וסותם לך ורידים בלב(בשלב מאוחר יותר)
לזה שאמר שכל סיגריה נשארת לכל החיים - בולשיט
אם תעשן פעם בשבועיים\חודש ככה לא יקרה לך כלום, הריאות מתנקות כל עוד אתה לא מעשן קבוע
אבל תעשה את זה רק אם זה לך כוח רצון מאוד חזק, ותוכל להחזיק את עצמך מלהתחיל לעשן קבוע
אני מעשן 3 שנים
ואני בטוח שהכושר הגופני שלי הרבה יותר טוב משל רובכם
אז בוא אני יגיד לך ככה
שתגמור חפיסה או שתיים ביום כמוני אז תתחיל לדאוג לכושר הגופני שלך
כי סיגריה בחודש לא תעשה כלום
וגם אם אתה מעשן קבוע
ועושה ספורט קבוע
הכושר הגופני שלך לא ירד אבל אם תעשן ותפסיק לעשות ספורט להכנס לכושר יהיה הרבה הרבה הרבה יותר קשה
ולא יקרה לך כלום אל תדאג![]()
אל תדאג
זה כמו כלב נחיה שאומר לבעל העיוור שלו, אל תדאג.. זה שאתה נופל מצוק זה שום דבר
אל תדאג
עלק לי
כמה מפגר צריך להיות כדי להבין שזה יכול רק לפגוע?
זה לא יכול לעשות לך טוב, אני מבטיח לך
אז למה ??!?!?!
מעולם לא הבנתי:-\
ובכלל אם יש לך כוח רצון עכשו, אתה יכול לאמר לא לסיגריה... בטח אז תאמר לא
את תתחיל עם זה
מה לא שמעתה מספיק סיפורים של מבוגרים שאמרו שהם חשוב שיש להם כוח רצון והם התמכרו לזה?
פשוט עדיף שלא
חד וחלק. ללא ויכוח
תעשן סיגריה פעם בחודש אני שם כסף שלא תרגיש הבדל בכושר!!!
הוא לא ירגיש הבדל בכושר
אבל לאט לאט הוא ירצה לעשן יותר ויותר ואז זה כבר כן ישפיע לו על הכושר
////:Boxing:
FUCKyou
////:Boxing:
אני מעשן 2-3 ביום כבר חצי שנה ואני לא מרגיש שום ירידה בכושר
ואני גם לא מרגיש שום צורך לעשן יותר מיזה , אתה לא צריך לדאוג
ולדעתי גם לא צריך כוח רצון נורא חזק כדי לא להתמכר.