יש לי בעיה קטנה כנסו

**Drop** · 31-01-2006, 21:37

אני בן 15 גובה 1.65 ואני לא שמן אבל יש לי בעיה קטנההה
בזמן האחרון אני מרגיש שאני שמן חחח.
אני דאי פעיל יעני אני מתאמן בכל מיני דברים הקיצר עושה ספורט(פעמיים בשבוע)
ולפני חודש עזבתי את המכון כושר ומאז אני מרגיש שאני שמןןן כלומר אאני משמין לאט לאט למרות שאני עושה ספורט (אני מתמן וכאלו אבל לא כמו במכון אלה אימונים)
מה אתם אומרים כדאי לי לחזור למכון או שלא?

**Edo** · 31-01-2006, 21:39

כמה אתה שוקל שנבין תהרגשה שלך

**Fabio** · 31-01-2006, 21:44

מה המשקל שלך?
ומי שיגיד שאין משקל מוסדר לכל אחד
הוא בן 15, כמה שריר יש לו מהגוף?

**Drop** · 31-01-2006, 21:45

חח כן שחכתי לרשום את המשקל שלי
הוא 64
בכללי הרופא אמר לי שזה טוב אבל לא יודע

**eminem** · 31-01-2006, 21:55

תתחיל להתאמן יותר ולא תרגיש את זה. יש לך משקל טוב לגילך.

**Metalist** · 31-01-2006, 22:01

מה משקל טוב בזה בדיוק?
=\
אני בן 16 וחצי
1.80
שוקל 64 =\

**Fabio** · 31-01-2006, 22:10

נכתב במקור על ידי Metalist

מה משקל טוב בזה בדיוק?
=\
אני בן 16 וחצי
1.80
שוקל 64 =\

ואוא
אני בן 14 וקצת
1.61
47.3
אז?
אני בתת משקל, אבל המשקל שלו סבבה

**Drop** · 31-01-2006, 23:15

טוב תודה אחים שלי אז אני חוזר למכון חח

**Edo** · 01-02-2006, 13:57

נו ואני בן 14 175 ושוקל 58...

אתה צריך להתאמן בתרגלילם עם דופק גבוה...תתחיל בהליכה 45-60 דקות הליכה ואז תרוץ ככה 4-2 פעמיים 20-30 דקות ריצה בשבוע או אופנים שעה ככה גם סבבה...

**KoChiNi** · 01-02-2006, 21:25

תקרא חוקים
נמאס לי
נעול

שם משתמש		זכור אותי	רישום לאתר
סיסמה		שכחת סיסמה?

קהילות פורומים, הורדות, יעוץ ותמיכה

אשכולות דומים

[כנסו] בעיה קטנה

אנשים כנסו ... יש לי בעיה קטנה

כנסו מה אתם מציעים לעשות יש לי בעיה קטנה

בעיה קטנה עם ה Norton Antivirus 2005

בעיה קטנה...יש תמונה

יש לי בעיה קטנה כנסו

כלי נושא

יש לי בעיה קטנה כנסו

הרשאות פרסום