איך אתם מתגברים על דיכאון

[Mr.OReN]

לכל אחד יש ימים מאעפנים כאלה.. שנכנסים לדיכי קטן כזה...
איך אתם מתגברים על זה?

[Knuffles]

מפסיקים לחשוב על מה שגורם לך להיות כ"כ בדיכאון,
מנסים לצאת מהבית ו/או לעשות משהו שאתה אוהב ולהיות עם אנשים שאתה אוהב כדי שישכיחו לך את זה ויעשו לך טוב על הלב.
לפעמים גם טוב דלבר עם מישהו כדי להתעודד.
תמיד לחשוב חיובי, גם אם זה קשה באותו הרגע.
להיזכר ברגעים יפים.

[Beauty_Angel]

חושבת שיש דברים יותר גרועים ממה שקרה לי.. :wtf:

שומעת מוזיקה.. מדברת על זה עם חברים..
וזה פשוט חולף.. =]
ואז אני חוזרת לעצמי =] ולשיגעונות שלי חחח

[KaMaSuTranCe]

תיפגש עם חברים תעשו משו שאתם אוהבים לעשות

ומקסימום יום אחרי זה זה עובר
לפחות לי זהתמיד ככה
נפגש עם חברים מריצים דאחקות והכול ושוכחים מהכולל

מקסימום קח סמים זה גם עוזר... חח סתםם

[<<<BlooD>>>]

מישתכר מול המחשב ושומע 2pac , משו טוף זה..
קיצר הפיטרון שלי זה מוזיקה..

או שאני פשוט מעשן כמה חפיסות סיגריות בתיקווה שאני יחנק וימות , ואז אני שמח שנותרתי בחיים חחחחח

[triki]

הזמן יעשה את שלו

[Alonh]

כדרכו של כל שמן גאה ... אוכל והרבה :\


אם אפשר אז כדורסל ישר משפר את המצב רוח

מוזיקה זה סתם דרך להעביר את הזמן בדיכי

[SlutFatma]

מוזיקה ומדבר עם משיהי

[ipdflood]

להסתכל על השמיים