נמאס לי כבר...אני לא יכול יותר!!!

[TheSi]

אני בן 14 וחצי
ואני בערך 1.48 אני ממש ממש נמוך...
ויש לי עוד בעייה חוץ מזה שאני נמוך.
אני ממש חלש.
היידים שלי כמו מקלות
אבל חוץ מזה שהיידים שלי דקות כמו מקל יש לי כרס "בירה"

שזה הדבר שאני הכי שונא ואני ממש מתעב את עצמי כל פעם שאני מסתכל על הבטן שלי.

אני שוקל 41...ולגובה שלי אני חושב שזה הרבה :|

אני כבר לא יכול לסבול את זה שכל הזמן ילדים באים ונותנים לי "צ'אפחות" או סתם דחיפה.
רק כי אני מגיע להם לכתף והם הרבה יותר חזקים ממני...

לפעמים אני לא הולך לבית ספר רק כי אין לי כוח להשפלות האלו...ואחרי זה אני כמובן מסתבך.

אני מוכן לעבוד על עצמי אני פשוט לא יודע איך.
אני מוכן להשקיע את הנשמה שלי בפסח כדי לשנות הכל.
בבקשה אני מתחנן אם רק מישהו יכול לעזור לי!

[ArMaGeDDoN]

אוקיי...קודם כל תרגע.
זה שאתה רוצה לעבוד על עצמך זה כבר טוב.
אתה בגיל שאתה יכול ללכת לחדר כושר.

אני מציע לך להכנס לפורום כושר ובריאות, שם יוכלו לעזור לך לעבוד על עצמך בצורה הכי טובה.

[TheSi]

אמא שלי לא מסכימה שאני אלך לחדר כושר...
ואין מצב שאני יצליח לשכנע אותה ניסיתי כבר כמה ימים

[idan8877]

לא נורא ישנם צרות גדולות יותר ..........

[ArIeL]

אממ רק הבהרה:
אתה שוקל קצת,כרס בירה זה משהו אחר..קודם כל אין לך כרס בירה חח אתה לא שותה אני מניח,יש לך כרס שנובעת משומן ולפי המשקל שלך אתה בכלל רזה..
אני חושב שכל הגוף שלך רזה ויש לך הצטברות שומנים בבטן תקן אותי אם אני טועה...
בקיצור..
אם אי אפשר מכון כושר אז תעשה אירובי בעצמך..ריצה,הליכה,אופניים.....תחטב את הבטן באמצעות כפיפות בטן..ובקשר לגובה..אתה עוד תגבה...

[Roje]

אחי גם אני הייתי ככה..
אבל לא ממש כרס..
הייתי בן 14 וחצי מטר חמישים וחמש וממש רזה(37 קילו)

כיום אני בן 15 וחצי מטר שישים ותשע(כ-47 קילו)
זה קרה לבד אבל מאז שזה קרה אני אוכל פי שתיים על מה שאכלתי פעם חח ניהיה לי תיאבון של סוס
בחופש הגדול הייתה הצמיחה העיקרית.

[JvL]

קודם כל תוריד את הקרס, כמו שArIeL-BaRcA אמר.אחר-כך תתחיל להתאמן (כנס לפורום כושר או משהו) תצבור מסה והכל יהיה בסדר.

[hai60]

תתעצבן עליהם פעם אחת תזיין להם ת'צורה ואני רוצה לראות שהם יתחילו איתך עוד פעם אחת

[אור]

חי עדיף שהוא יעבוד קודם על עצמו , מאשר לטפל באחרים..
דבר ראשון אתה עוד צעיר ויש לך עוד הרבה לאן לגדול..
אתה יכול ללכת לעשות צילום כף יד ולדעת מה גיל העצמות שלך וככה בעצם לדעת אם וכמה נשאר לך לצמוח (ואני מוכן לחתום שנשאר לך עוד הרבה..)
בקשר ל"כרס" שלך , תתחיל לאכול נכון ולעשות פעילות ספורטיבית.. אמא לא מרשה חדר כושר? תתאמן בבית , תרשם לחוגי אומנות לחימה.. אבל לא בכוח רק אם אתה רוצה..

[D_bluck]

זה מילה ומילה מהסרט "נמוך" שהיה בערוץ 22

[zvovon]

אחי גם אני הייתי ככה..
אבל לא ממש כרס..
הייתי בן 14 וחצי מטר חמישים וחמש וממש רזה(37 קילו)

כיום אני בן 15 וחצי מטר שישים ותשע(כ-47 קילו)
זה קרה לבד אבל מאז שזה קרה אני אוכל פי שתיים על מה שאכלתי פעם חח ניהיה לי תיאבון של סוס
בחופש הגדול הייתה הצמיחה העיקרית.

לא הייתי מתגאה בזה אתה שחיף אחושרמוטה אחי....
תתחי ללאכול ולהתאמן ...
אנ יבן 15 וחצי מטר שבעים ושוקל שישים ושתיים\שלוש...
אנ ירוצה לשקול יותר ......
אתה צריך ללכת לדיאטנית.
בקשר למי שפתח את ההודעה ......
שמע אחי בעקרון ענו לך ... אני לא מכיר אותך אישית ואנ יאל יודע אם נגיד בשר לבנות אם אתה מתנהג יפה או לא או כל מני דברים כאלה ....... אני חושב שענו לך פה אנשים שמבינים מהחיים שלהם ... חוץ מ-עידן 8877 כי הוא חנון לאללה אז אל תשים לב לאנשים כאלה....
המצב שלך לא כזה גרוע כמו שתיארת....אתה צריך להתחיל להשקיע בעצמך יותר להתנהג יפה יותר להוצאי ציונים טובים לא להתבייש להחמיא .. לעשות הרבה ארובי (תלך לדיאטנית) ואתה תשתפר אחי ..
אגב.
זה תהליך ארוך ומה לעשות לקבל תוצאות תצטרף להשקיע אחי!
בהצלחה!

[nsh]

אחי בפסח לא תשנה את זה אבל זה טוב להתחיל בהצלחה

[Roje]

לא הייתי מתגאה בזה אתה שחיף אחושרמוטה אחי....
תתחי ללאכול ולהתאמן ...
אנ יבן 15 וחצי מטר שבעים ושוקל שישים ושתיים\שלוש...
אנ ירוצה לשקול יותר ......
אתה צריך ללכת לדיאטנית.

בהצלחה!

לא מתגאה בכלל אחי אני מת להשמין... אבל אם אני אשמין זה רק בבטן, אני לא יודע איך לפתח את העצמות בידים וכו'..
אתה שוקל טוב יחסית לגובה אל תשנה את זה!

[YaBoy]

תראה אחי.. תקח אוויר קודם
יש אנשים שפשוט מתבגרים מאוחר.. ויש מוקדם
רוצה לשמוע משהו?
הייתי גם נמוך כזה פעם.. לעומת עכשיו
ואחרי הבר מצווהש לי כשהייתי בערך.. בן 13 וחצי לקראת 14 התחלתי לגבוהה..
היוםא ני מר 86..
אני בא להגיד לך שתראה.. אתה עוד תגבהה. בנים - גברים מפסיקים לגדול ולהתפתח בגיל 18-19
ככה שיש לך עוד 6 שנים להשתנות..
לגבי הגוף שלך.. מכון כושר לא?
תעשה את זה לבד..
אני מניח שאם תפנה ל- Yellow Slider
או בפורום של כושר וחיטוב הגוף יישמחו לעזור לך בקשר לזה..
אבל השאלה כמה רציני אתה מוכן להיות בשביל זה ולהשקיע
יום טוב וחג שמח

[dj adir]

אחי, תקשיב אל תתבאס מזה כי יש מצבים יותר גרועים.
כי אני לא גבוה אבל אני תלמיד חכם שלומד, שמשקיע וכולם אוהבים אותי כמו שאני ואני בין המקובלים בשכבה ואני לא הכי מתגאה בזה.
ואם אתה רוצה להתחיל להשתנות אז קודם כל תלמד להעריך את עצמך, לדעת שאתה שווה משהו, שיש בך משהו שלמישהו אחר אין ואל תרגיש שונה, כי אתה לא..
עכשיו, תתחיל ללכת לבית הספר ואל תתבייש בעצמך, תעזור לחברים, תלמד ותהיה ילד כרגיל כמו כולם.
- שוב אני אומר לך, אני גם נמוך אבל אני בין החכמים והמקובלים בשכבה ואני עוזר לכולם והכל אז ככה שיש בזה יתרון מצויין..