מי שמבין בבקשה שיעזור לי.!

[חנצ'וווק]

במאמצים כנגד התנגדות כמו הרמת משקולות מכסימלית, הדופק מגיע לכדי 150 פעימות בדקה, לחץ הדם עולה ל-360/180 מ"מ כספית, ותפוקת הלב מגיעה ל-8-9 ליטרים בדקה..
זה נכון ומדויק? ://

ועוד משו
שחרור פוספאט אחד מתוך 3 הפוספאטים שבמולקולה יוצר אנרגיה לכיווץ שריר?

בקשה אני צריכה את זה.. מי שמבין שיעזור לי בבקשה..
תודה רבה

[PerformeR]

ועכשיו בעברית?!

[חנצ'וווק]

גאד
טוב לאא צריך.!!!!!!!

[Troy]

זה מתאים לפורום כושר וחיטוב הגוף למה את מפרסמת פה?

[Desire]

חחחח מזה שיעורים??

[SaGy MiYaRa]

אני לומד את זה שנייה אני יחפש במחברת!!

[חנצ'וווק]

תודדהה שגיאאאאאא יא מושיעעע

וכן ראיתי שלא עניתם פה אז פירסמתי בכושר וחיטוב הגוף..
יופי שהתעוררתם באמת!!!!!!!1

[DaRk GoD]

שחרור פוספט אחת כע יוצר אנרגיה.

לגבי מאמץ... גם כע... גם תפוקת הלב יכולה להגיע ל 15 ליטר לדקה במאמץ מיירבי... לחץ הדם יכול להיות מוגזם נורא אבל ייתכן מאוד. הדופק יכול להגיע גם ל 200 במאמצים גדולים....