תם חושבים אפשר לפתח גוף מרשים?
אני תכלס בכושר.. רץ פעמיים בשבוע ועושה הרבה תרגיליי בטן-ידיים-גב עם שתי משקולות 7.5 שיש לי בבית..
אבל זה לא ממש בונה לי גוף גדול.. אני נראה לעצמי צנום חח
אה.. ואין כסף לחדר כושר.
שלושה חודשים..
תם חושבים אפשר לפתח גוף מרשים?
אני תכלס בכושר.. רץ פעמיים בשבוע ועושה הרבה תרגיליי בטן-ידיים-גב עם שתי משקולות 7.5 שיש לי בבית..
אבל זה לא ממש בונה לי גוף גדול.. אני נראה לעצמי צנום חח
אה.. ואין כסף לחדר כושר.
|
|
אם אתה עובד נכון , אוכל נכון [יותר חשוב] ומשקיע
בטח .
__________________________________________________"עַיִן בְּמַר בּוֹכָה וְלֵב שָׂמֵחָ:"__________________________________________________בובית יש רק אחת
לפי איך שהוא עובד עכשיו
אז בטח שלא
////:Boxing:
FUCKyou
////:Boxing:
תלוי מה זה מרשים
וגם תלוי על כמה אחוזי שומן אתה
תוך 3 חודשים אם אתה קורא מרשים זה קוביות שנראות ממש יכול להיות ויכול להיות שלו יש הרבה פרמטרים שאנחנו לא יכולים לנחש וגם אתה לא יודע אותם כגון גנטיקה וכדומה
תנסה לא עולה כסף..
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
