שלום לכולם
האם יש כאן חברים אשר סובלים מלחצים, מכאובים וחרדות כתוצאה ממצב נפשי? כאבים פסיכוסומטיים וחרדות נפשיות יכולות להיגרם בעקבות מצבים שונים, וללות אותנו החיי היום יום. לרפואה הקונבנציונלית אין כל כך מענה למקרים שכאלו למעט טיפולים תרופתיים, אבל הרפואה האלטרנטיבית, והיוגה בפרט, היא דרך טבעית נהדרת לטפל במגוון רחב של בעיות נפשיות ובריאותיות, כולל מקרים שכאלו. לעיתים קרובות תרגולים של יוגה צחוק יכולים לתת מענה במקרים בהם הרפואה הקונבנציונלית לא הצליחה, לשחרר מאוד את הלחצים, ולהפיח מצב רוח טוב. אני ממליץ להכנס לקישור המצורף ולקרוא על הנושא.
בהצלחה!