בעיית משקל
יש לי בעיה נוראית אני בן 15 בגובה של 1.62 ושוקל רק 45 קילו!! הדבר המוזר הוא שאני אוכל כמו שצריך(אפילו יותר מדי) ולא עולה במשקל אחותי התאומה יותר נמוכה ממני ושוקלת 60 קילו והיא זאת שתמיד אומרת - "אלוהים כמה אתה אוכל?!" הלכתי לרופאים והם אומרים שאין לי שום בעיה מישהו יודע מה לעשות במצב כזה?
|
|
זה התחשבות בהרבה דברים.
כל עוד רופאים אומרים שאין לך בעיה זה כבר טוב.
אבל ככה. זה שהיא אומרת "כמה אתה אוכל".. זה לא עוזר לאף אחד זה תלוי מה אתה אוכל... לא כמה..
בן 15 .. גיל ההתבגרות.. אתה צריך להגיע לכמות של כ2300 קלוריות ליום.. שזה פולללללללללל אוכל..
אני לא אומר לך להתחיל לאכול מה שזז...
אבל אם באמת זה נראה לך כבעיה וזה מפריע לך.. מה גם שחשוב שתעבור את ה50 קילו לפניגיל 18 כי זה מוריד הרבה פרופיל.. בעיקר בנים ששוקלים כל כך קצת.
לך לדיאטנית. אם היא תראה את זה כבעיה היא תתאים לך תפריט.
ואפילו תמצליץ על תוספי מזון.. זה כמו מילשייק כזה בבלנדר של תוספת אבקה מיוחדת..
אחיי זה בידיוק מה שקורה לי אני לא משמיןןןןןןןןןןןןןןןןן
לא הלכתי לרופאים אבל אני פשוט לא משמין ואני כל היום טוחן וטוחןןן לא יודע למהה זה ככהה
אבל זה מעצבן אני רואה את עצמי ואני נראה ומרגיש רזה מידי ואני פשוט לא משמיןן
וזה לא שאני לא אוכל אני אוכלל ...
אני לא רוצה לומר לך שזה בסדר אבל גם לי היית תקופה כזאת עד גיל 15 וחצי ולקראת 16 התחלתי לצבור משקל בקצב מטורף מבלי ששמתי לב.
שמרתי על משקל של 55 שנה-שנתיים ולא משנה אם לא הייתי אוכל ימים או שהייתי טוחן בכמויות.
בכל אופן- תעקוב אחרי המשקל שלך, שלא תגיעה למצב שאני הגעתי.
תוך שנה וחצי העלתי מ55 ל80- ולפי שקילה לפני חודש 69.
אני מטר 70 שוקל 50 -_0
שנינו בתת משקל =\
ותאמין לי שאני אוכל יותר ממך.
תחכה קצת, אולי תתחיל לעלות במשקל.
דרך אגב, תישקל מפעם לפעם.(בבוקר, אחרי השירותים)
Life isn't about finding yourself. Life is about creating yourself
חולצות ובלייזרים אלגנט :
http://www.iatraf.co.il/showthread.php?t=878363
גםאני ככה בידיוקקקנכתב במקור על ידי Carter
אתה עוד תגדל
זה בסדר גמור המשקלש לך.. כל עוד אתה לא 20 קילו ממתחת לגובה שלך אז אתה בסדר..
אתה עוד תגדל אתה רק בן 15 גם אני הייתי ככה..
180 על 66-67
אני עכשיו 86 על 80 קילו
לא שמן ולא בטיח?. מבנה אתלטי .. אז אל תדאג.. תמשילך ברגילש לך
למה כשאני מגיע הביתה בשבת ומנסה להתחיל איתך את אומרת: "אתה מקסים, אתה נחמד, אבל אני לא אשב שבוע, שבועיים, חודש, חודשיים ואחכה לאדון הלוחם שיבוא מסריח, מלוכלך ועייף. ברוך השם אני יפה והאפשרויות פתוחות בפני".
ועוד שבת עברה.
שואל כמה עוד?
עד מתי?!
אחי אני 1.68 שוקל 46 וטוחן מה שזז
אבל הבעיה שלי הירכיים שלי גדולות בטן שטוחה וכעיקרון אני רזה אבל אין לי מה לעשות כי אם
אני יתחיל דיאטה או משהו אני באמת יגיע לתת משקל.
אז אני נשאר ככה=]
ואם זה מפריע תאכל עוד ארוחה ביום זה לא בעיה לעלות במשקל.
נערך לאחרונה על ידי Answ3R; 01-01-2007 בשעה 00:37.
אני שוקל 65 וגובה 1.89... הלכתי עכשיו לרופא בשביל האישור ליום סירות והוא אמר שזה בסדר גמור...
הקטע שאני מאוד רזה אבל יש לי כרס.... זה מעצבן... אני לא מצליח להוריד אותה... רעיונות?
תעבוד עלש רירי הבטן שלך חזר
בטן תחתונה אמצעית .. לא חסר
תשאל בפורום של כושר וחיטוב הגוף משהו כזה ויענו לך שמה בשמחה
למה כשאני מגיע הביתה בשבת ומנסה להתחיל איתך את אומרת: "אתה מקסים, אתה נחמד, אבל אני לא אשב שבוע, שבועיים, חודש, חודשיים ואחכה לאדון הלוחם שיבוא מסריח, מלוכלך ועייף. ברוך השם אני יפה והאפשרויות פתוחות בפני".
ועוד שבת עברה.
שואל כמה עוד?
עד מתי?!
התעמלות!!!!
תעשה אירוב פעמיים בשבוע במשך חודשיים אני מאמין שהכרס תעלם.
גשם של עופרת יצוקה.
ani meter 65
42 kilo lo mashmin tohen ful ohel ve ani ohel harbe shal et mi she ata roze zohkim alay afilo aval ani lo mashmin
כהה צודקקק
צודקק ככה תעשהה אחשלו
אתה לא בתת משקל כבר את תדאג...
כנראה יש לך תולעים או חילוף חומרים מהיר
זה דווקה בסדר אתה שוקל 45, אני בן 14 ושוקל 35...
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
