ביומיים האחרונים התפוצצתי מהאוכל

משתמש אנונימי · 10-01-2007, 23:16

ביומיים האחרונים התפוצצתי מהאוכל...
אני רזה אבל אני מפחד שהגדלתי את הקיבה (כי שמעתי שקיבה זה דבר מאוד גמיש)
שלי ביומיים האלה ואני מפחד להיות שמן בגלל זה...
תגידו יש מצב שזה נכון??? כי ביומיים האלה התפוצצתי איזה 2-3 פעמים...

תודה מראש לעוזרים!

**Answ3R** · 10-01-2007, 23:31

אתה צריך להגיד מה אכלת אבל אני לא חושב שזה משנה כי לא נהיים שמנים מיום - יומיים של הרבה אוכל..
זה צריך להיות משהו עקבי למשך תקופה.
עצה שלי אם אתה מפחד להיות שמן וגם אם לא פשוט תעשה ספורט =]

**amiramir90** · 10-01-2007, 23:42

חחחחחח אל תדאג........ לא יקרה כלום.......... תחרבן הכל וזהו
אם אתה תמשיך אבל ככה אתה תהיה בסוף שמן

**triki** · 10-01-2007, 23:51

זה סתם עם אתה עושה לפעמים כושר זה לא יעשה לך כלום וגם אפילו זה תלוי במבנה גוף שלך אני רזה ואני לפעמים כל היום אוכל עכשו שבועות אחרונים אני די מבואס אז אני כמעט ולא אוכל אבל מתי שאני יושב לאכול אני מפרק ואני עדיין רזה ועושה כושר פעם בה

**Hermonethic** · 10-01-2007, 23:51

ועל הדרך אני רוצה להזהיר שאל תתחיל לחשוב אפילו על להקיא או משהו בסגנון!
פשוט תעשה ספורט ויהיהבסדר
תזונה נכונה אחד הדברים החשובים

**IntiligenT** · 11-01-2007, 01:35

אין לך מה לדאוג הכל בסדר...
אבל באופן כללי אם אתה לא רוצה להםוך לשמן, תדאג לא "לפוצץ" את עצמך ככה... זה לא בריא ולא טוב לקיבה... תואכל בצורה עיכבית ומסודרת שלושה פעמים ביום, תזונה בריאה, תעשה קצת ספורט (אם יש זמן--> הרבה ספורט)

(*) (*) · 11-01-2007, 09:30

חחחחחחחחחחחחחח סטלן ברמות...הקיצר אחי אני רזה אשששש...ואני מטר 86 87 הקיצר אני מת להשמין ותאמין לי אני אוכל פי 2 עלייך אבל אני לא משמין ואל תידאג אתה לא תיהיה שמן

מלא אם אתה מפחד תתחיל לעשות שכיבות סמיכה כאלה ואז האוכל יבוא לשרירים מבין אחי?....הקיצר אל תפחד תלא תיהיה שמן בתוך רגע גם אם תאכל חודשיים עד שתתפוצץ לך הבטן...וגם אם תשמין אתה תראה את זה זה לא בא בבום בא לאט לאט

משתמש אנונימי · 11-01-2007, 13:06

כדי שהקביה תגדל ותגיעה למצב של להשמין זה לוקחיותר מ 2-3 אררוחות לא מיכל ארוחה הקיבה של תגדל בקיצור אין לך מה לפחד

**YaBoy** · 11-01-2007, 13:52

ביומיים הקיבה שלך לא תגדל
ולחא במחינת הקיבולת שלה
אתה יכול לנוח ולהרגע הכל טוב
אז אכלת הרבה ביומיים בקטנה כמושא מרתא תה רזה
זה לא מה שישמין אותלך

**Beauty_Angel** · 11-01-2007, 14:22

ביומיים אתה לא תתנפח תאמין לי.
רק אם תמשיך בהרגל הזה אז בשלב מסוים אתה תתחיל לעלות במשקל.
זה לא נורא לחרוג מידי פעם
העיקר שחוזרים לתלם בסופו של דבר.

אל תדאג קיצר.

**LonY** · 11-01-2007, 22:34

אין לך מה לדאוג, זה גם תלוי בקצב של החילוף חומרים בגוף, וממש אתה לא יכול להשמין מ 2 ארוחות, מקסימום אם אתה מרגיש לא נוח עם זה , אז תעשה 3 ק"מ ריצה ,תזיע קצת, ואתה תראה שתרגיש הרבה יותר טוב עם עצמך..

**-ערן-** · 14-01-2007, 02:54

אל תדאג אם אתה לא שמן אז כנראה אתה עושה ספורט או שיש לך חילוף חומרים מהיר אז כנראה שלא תיהיה שמן מזה

**YaBoy** · 14-01-2007, 09:13

נעול קיבלת תשובה(:

שם משתמש		זכור אותי	רישום לאתר
סיסמה		שכחת סיסמה?

קהילות פורומים, הורדות, יעוץ ותמיכה

אשכולות דומים

תגידו גם לכם האינטרנט זוחל ביומיים האחרונים?

אחד המשפטים הכי מצחיקים שקראתי ביומיים האחרונים

2 חתימות שהכנתי ביומיים האחרונים!

ביומיים האחרונים התפוצצתי מהאוכל

כלי נושא

ביומיים האחרונים התפוצצתי מהאוכל

הרשאות פרסום