זה נכון שבהליכה שורפים שומן ובריצה פחמימות??
שאלה
זה נכון שבהליכה שורפים שומן ובריצה פחמימות??
|
|
ממה שאני יודע בשניהם שורפים קלוריות =\
הליכה פשוט בריאה יותר לגוף ולפרקים
אין קשר אחי.
בשניהם תחילה אתה שורף את הפחמימות הזמינות לאנרגיה. כשזה נגמר עוברים לשרוף שומן. (אה כן ותתחשב ששומן זה פי 2 אנרגיה מפחמימות לכן יותר קשה לשרוף אותם גם :X)
נערך לאחרונה על ידי Dave Grohl; 22-01-2007 בשעה 08:38.
Bring the Violence-
אתה שורף השניהם קודם פחמימות עד שנגמרים המאגרים ואז שומנים פשוט הליכה יותר בריאה לברכיים
חח גמאני יודע ששורפים קלוריות
--EdEn.Si--
חיפה חיפה חיפה אלופההה!!
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
