[שאלה] בקשר לחלבונים

**עייף בכיתה חם במיטה** · 31-08-2007, 01:58

אממ ככה היתאמנתי 3 חודש בלי ולא ראיתי כל כך שיפור קניתי חלבונים 440 שקל קילוגרם וחצי הקיצר אממ התחלתי להיתאמן שוב ולשתות שזה יוצא 1600 קלוריות ביום החלבונים...

עכשיו עבר שבוע מאז שקניתי ואני מתחיל ממש לקבל כאבי בטן מוזרים ואני מדבר על כאבים שאני צריך תשירותים אולי כל שעה ואני לא יודע מזה אומר...

אם יש כאן מישו שמבין בדברים האלה ויכול להסביר לי אני יודה לו...או שזו פשוט השפעה טבעית על הגוף עקב החלבונים והכמות קלוריות הרבה שהוא מקבל...

?????

תודה לעוזרים...

**Fabio** · 31-08-2007, 02:27

על חרא אחרי אבקת חלבון לא שמעתי עדיין.
תאכל טונה ביצים וגבינה אחרי אימון, יותר טוב

**עייף בכיתה חם במיטה** · 31-08-2007, 04:29

מזה כאבי בטן הבטן שלי שורקתתתת....לאדע מה לעשותתתת

ויענו אני חייב לדעת מזה למה זה גם עלה לי 440 שקל אין סיכוי אני זורק את זה...יכול להיות זה מקולקל וכאלה? זה המנהל שיגיד לי הוא הכי מבין בזה...

**Fabio** · 31-08-2007, 09:26

מקולקל? לא נראה לי.
יכול להיות שאתה אישית לא מגיב לחומרים בזה טוב.
למה בכלל קנית את זה? היית אוכל קופסא טונה ו3 ביצים אחרי כל אימון, יותר טעים יותר טוב(יותר חלבון גם)
חכה משה יבוא יגיד לך אם זה מקולקל, הוא אוכל חינ ם:]

**Wade5** · 31-08-2007, 10:15

יכול להיות שאתה רגיש לאחד החומרים שנמצאים שם ואתה לא מגיב להם בצורה נכונה - כאבי בטן!

**Moshe** · 31-08-2007, 12:40

אתה רגיש ללקטוז זה הכל.
בקשר לאבקה קילו וחצי ב440 שקל , טחנו אותך אחי.

**עייף בכיתה חם במיטה** · 31-08-2007, 15:56

מזה רגיש ללקטלוז אחי?..מה אני אמור לעשות אעם זה יענו לא לקחת??

**עייף בכיתה חם במיטה** · 31-08-2007, 16:47

[quote=Carter;2599007]מקולקל? לא נראה לי.

למה בכלל קנית את זה? היית אוכל קופסא טונה ו3 ביצים אחרי כל אימון, יותר טעים יותר טוב(יותר חלבון גם)

אחי זה אלף קלוריות למנה אשכרה 3 ביצים וטונה זה יותר קלוריות???

בטעות...לשאלה מלמטה

**Wade5** · 31-08-2007, 17:06

אחי למה דאבל?

**Moshe** · 31-08-2007, 20:10

נכתב במקור על ידי עייף בכיתה חם במיטה

מזה רגיש ללקטלוז אחי?..מה אני אמור לעשות אעם זה יענו לא לקחת??

לקטוז זה הסוכר שבחלב , אתה רגיש לזה לא משנה מה תעשה עם האבקה אתה לא תרגיש טוב.
יש אבקות ללא לקטוז תברר בisraelbody.org

שם משתמש		זכור אותי	רישום לאתר
סיסמה		שכחת סיסמה?

קהילות פורומים, הורדות, יעוץ ותמיכה

אשכולות דומים

[שאלה]בקשר לחלבונים

[עזרה] שאלה בקשר לחלבונים אחרי אימון

[שאלה] בקשר לכונן פלופי

שאלה, בקשר ל- CS:S

[שאלה] בקשר לחלבונים

כלי נושא

[שאלה] בקשר לחלבונים

הרשאות פרסום