השמנה!

[satlanforfun]

שלום אני גל ואני בן 14 וחצי ואני שוקל רק 46 קילו!
אני מת כבר להשמין בבקשה שמישהו יתן לי איזה טיפ או משהו להשמנה!
אה ולמי ששאל אני מטר 75 וקצת

[system32-]

כמה שיותר מקדונלס (לפחות שלוש ארוחות ביום) תאמין לי תשמין.

[qwe_asdf]

אחי מה הגובה שלך??!?!!?!?רק ככה נדע בכלל אם כדי לך להשמין[עדיף לעלות מסת שריר אם כבר]

[system32-]

איזה גובה הוא כבר יכול להיות, הוא שוקל 46 למטר שישים זה קצת.

[Moshe]

תקרא פה נעוצים

[SlickK]

כמה שיותר מקדונלס (לפחות שלוש ארוחות ביום) תאמין לי תשמין.

דיי להיות אוטיסט =\

ממליץ לך לעלות במסת שריר זה שוקל יותר משומן

[shachar4490]

כמו שאמרו- מסת שרירים.. אם אתה רוצה פשוט לטחון ולהתנפח בבטן אז עזוב..

[אור]

אתה רוצה להיות שמן? להרוס לעצמך את הבריאות?
יש הבדל בין לעלות בשומן ולבין לעלות במאסת שריר, תקרא נעוצים ותחזור לאשכול עם מטרה רצינית.

[system32-]

דיי להיות אוטיסט =\

ממליץ לך לעלות במסת שריר זה שוקל יותר משומן

אוטיסט מי שמדבר, שב בשקט לא דברתי איתך.

[Fabio]

סיסטם, באמשך, אל תנסה להרוג את הילד.
3 ארוחות של מקדונלדס ביום אפילו למשך שבוע ידפקו את הגוף.

החבוב שפתח את האשכול, תן פה גיל, גובה, משקל. תוסיף גם אם יש לך גוף רחב או לא.

[SeperatioN]

יש לי בעיה דומה לשלך. אתה יודע מה? זאת לא בעיה, תלוי איך מסתכלים על זה.
יש לנו חילוף חומרים מהיר (לפחות אצלי כי אני לא יודע כמה אתה אוכל).
לא כדאי להעלות בשומן, כמובן שזקוקים לשומנים אבל עדיף לעלות במסת השריר.
זה אתגר שאפשר להתמודד איתו. תקרא הרבה מאמרים בנושא, תשכיל וצא לדרך

[Fabio]

יש לי בעיה דומה לשלך. אתה יודע מה? זאת לא בעיה, תלוי איך מסתכלים על זה.
יש לנו חילוף חומרים מהיר (לפחות אצלי כי אני לא יודע כמה אתה אוכל).
לא כדאי להעלות בשומן, כמובן שזקוקים לשומנים אבל עדיף לעלות במסת השריר.
זה אתגר שאפשר להתמודד איתו. תקרא הרבה מאמרים בנושא, תשכיל וצא לדרך

וגם כמוני :]

[Frenzy]

תעלה במסת שריר
תקרא בנעוץ את המדריך לעליה במסה

[SlickK]

אוטיסט מי שמדבר, שב בשקט לא דברתי איתך.

אוטיסט
=\

[system32-]

אוטיסט
=\

עריכה