שאלה

[משתמש אנונימי]

אני ילד בן 14 ואני נמוך,
אם אני ישתמש בחדר כושר
יהיה לי בעיה בהתפתחות הגובה?
תודה

[CompleX]

לא, היום יש שיטות אימון מאד מתקדמות בחדרי כושר גם לילדים קטנים

אתה צריך לעבוד עם מאמין נכון בצורה נכונה

[7-.]

אימון נכון , לא פוגע בגדילה .

תבין שלא כולם נועדו להיות 2 מטר ויש גם אנשים שיהיו יותר נמוכים ויש כאלה שיתחילו לגבוה בגיל 16 בצורה משמעותית .

בגיל 14 אתה לא יכול לקבוע כלום כעיקרון .