טוב אז ככה אני בן 15 ו 165 מה אני צריך לאכול איזה מאכלים עוזרים... או דברים לעשות כדי ליגבוה...?
ואם אני מתאמן במכון כושר אבל בלי משקולות חופשי האם זה פוגע בגביהה...?
תודה לעוזרים מראש....
[IMG]http://www.***.co.il/images/misc/progress.gif[/IMG]
עזרה|בגובה....
טוב אז ככה אני בן 15 ו 165 מה אני צריך לאכול איזה מאכלים עוזרים... או דברים לעשות כדי ליגבוה...?
ואם אני מתאמן במכון כושר אבל בלי משקולות חופשי האם זה פוגע בגביהה...?
תודה לעוזרים מראש....
[IMG]http://www.***.co.il/images/misc/progress.gif[/IMG]
|
|
זה הכל קשור לגנטיקה ...
וזה לא פוגע בגדילה ולא נעליים
נערך לאחרונה על ידי Hitman; 14-03-2008 בשעה 10:30.
נכתב במקור על ידי ben4455
אתה כולה בן 15 יש לך עוד מלא לגבוה
אממ,תישן הרבה בכללי,כנראה שאתה לא ממש מפותח,וגם לגנטיקה יש חלק חשוב בקטע הזה,אני יצאתי דיי עמלק לגיל שלי...
בן 13 175
לגבי הגובה אין משהו שאתה יכול לעשות טבעית, הכל גנטיקה, יכול להיות ששנה הבאה תגבה 10 ס''מ יותר והשנה לא תגבה בכלל.
משקולות לא פוגעות בגדילה.
האכילה לא עוזרת לגדילה...
הכל טבעי !
[זה מין חומר שמופרש לך בגוף]
גם השינה המרובה לא תעזור.
נערך לאחרונה על ידי mama boluky; 16-03-2008 בשעה 19:07.
אני לא מכיר אוכל שעוזר לך לגבוה
אני רק שמעתי שלאנשים נמוכים מזריקים הורמונים של גדילה.
אין לי מושג אם זה נכון או עוזר.
שמע יש לי 3 חברים שהיו פחות מהגובה שלך בגיל שלך והיום הם מגיעים לאיזור ה75 אפילו יותר... אבל זה תלוי בהורמונים ובגנטיקה שלך כמו שכתבו פה.
נערך לאחרונה על ידי trancemaster; 16-03-2008 בשעה 20:55.
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
