מישהו יכול להעלות לכאן סירטונים שיראו לי איך לעבוד על שרירי הבטן כמו שצריך?
[בקשה]מישהו יכול לעלות סרטונים??
מישהו יכול להעלות לכאן סירטונים שיראו לי איך לעבוד על שרירי הבטן כמו שצריך?
נערך לאחרונה על ידי m0shee33; 26-03-2008 בשעה 14:22.
|
|
אין עבודה מיוחדת על הבטן
בשביל שיראו ריבועי םצריך אחוז שומן נמוך ומאסה "בסיסית" בבטן שאותה אתה יכול לקבל אפילו מכפיפות בטן......
טוב תודה
הרשאות פרסום
ציטוט ההודעה
