אממ היי.

אני בן 14 עולה לי',גובה מטר 60,משקל 56,אני לא שמן.

אני מרים בחדר כושר ליידים הקידמיות מוט ו2.5 קילו בכל צד,זאת רמה טובה לגיל שלי ? שמוט ו2.5 קילו בשתי הצדדים הם 11 קילו..