[שאלה] הניפוח יורד תוך...?

[RoyalFlush]

הייתי במכון כושר אממ חודשיים סבבה נגמר המנוי והתחילה שנת הלימודים.
ובוא נגיד בחודשיםם האלה פיתחתי מסה עליתי איזה 5 קילו ונהיו שירירים.
אבל.... אמא שלי חייבת להציק רוצה לראות חודשיים השקעה בלימודים ואז היא עושה לי ת'מנוי שוב.
קיצר שאלה שלי ירד השירירים תוך חודשיים?

[LeBron]

ה"ניפוח" לא נראה לי ירד בהרבה אבל יקח לך זמן לחזור למשקלים שלך

[system32-]

רוב הסיכויים שירד אולי לא הכל אבל כן, זה גם תלוי איך תמשיך לאכול. אבל אתה תחזור למכון כיאילו שלא התאמנת בכלל. אבל אני לא מבין מה הבעיה גם ללמוד וגם ללכת!?

[RoyalFlush]

רוב הסיכויים שירד אולי לא הכל אבל כן, זה גם תלוי איך תמשיך לאכול. אבל אתה תחזור למכון כיאילו שלא התאמנת בכלל. אבל אני לא מבין מה הבעיה גם ללמוד וגם ללכת!?

יענו אמא שלי רוצה שיהיה מוטבציה כוסמעק :\

[JORDAN100]

יענו אמא שלי רוצה שיהיה מוטבציה כוסמעק :\

חח גם ההורים שלי כאלו רק שיש לי מכשירים בבית אז זה לא ממש מפריע
תנסה להתאמן איכשהו תרים בקבוקים עם חול ..חחח

[system32-]

יענו אמא שלי רוצה שיהיה מוטבציה כוסמעק :\

נו בסדר אפשר גם וגם.

[RoyalFlush]

נו בסדר אפשר גם וגם.

קיצר עזוב את זה גם וגם יוצא שאני לא הולך חודשיים.
הבנתי שירד קצת טוב נחכה לתגובה ממשה?

[system32-]

קיצר עזוב את זה גם וגם יוצא שאני לא הולך חודשיים.
הבנתי שירד קצת טוב נחכה לתגובה ממשה?

כנראה שלא תקבל תגובה ממשה כי הוא כבר כמעט לא נכנס(נירא לי), אבל אם תרצה תגובה ממשה תפרסם ב-LBS יש אותו בקטגוריה של הפורום.

[pikachu763]

תשמע אתה לא תרד בצורה משמעותית הבעיה היא כשתחזור להתאמן לא תוכל

לחזור להרים את המשקלים שהרמת ויקח לך זמן לחזור לעצמך...

[willsoN-]

כן ירד קצת וגם שתחזור לעבוד אתה תיהיה הרבה פחות חזק..הרבה מנסיון לא התאמנתי יומיים פתאום באתי למכול והיה ממש קשה ואני הולך כל יום למכון

[Fabio]

במקום לא להתאמן, עשה שכיבות שמיכה, כפיפות בטן, מתח, מקבילים וכו'..