[שאלה] rmi

[shonrd1]

יש את הדבר הזה משהו שניקרא כמו RMI אני חושב ואני לא הבנתי עדיין מזה חיפשתי בימליון של lbs וגם שם לא מצאתי אז אם מישהו יכול לתת לי הסרב מזה ולמה ואיך מחשבים את זה אני ישמח
תודה מראש וחג שמח

[DarkChaosSquat]

יש לך פה מידע על RMI
http://java.sun.com/javase/technolog.../rmi/index.jsp
אולי התכוונת לBMI?
http://olympusfit.co.il/show_mamarim...at_id=11&id=44

[MuGi]

הוא מתכוון RM1 הפירוש הוא
Resistence Maximum 1
כלומר המשקל שאתה מסוגל להיתנגד (להרים/למשוך/וכד') לחזרה אחת.

[DarkChaosSquat]

הוא מתכוון RM1 הפירוש הוא
Resistence Maximum 1
כלומר המשקל שאתה מסוגל להיתנגד (להרים/למשוך/וכד') לחזרה אחת.

לא. זה repetition maximum

[MuGi]

לא. זה repetition maximum

קודם כל זה רסיסטנס..
אבל בכל מקרה.. בוא תסביר לי מה ההבדל? זה הרי אומר אותו דבר

[shonrd1]

טוב תודה קודם כול לכולם (אני כבר יתחיל ליקרוא) ודבר שני ראיתי באתגר הזה שצריך להרים 20 חזרות אתה RMI אז איך זה? (כאילו הם מיתכוונים להרים 20 פעם את מ שאתה יכול להרים פעם אחת?)

[DarkChaosSquat]

קודם כל זה רסיסטנס..
אבל בכל מקרה.. בוא תסביר לי מה ההבדל? זה הרי אומר אותו דבר

אם זה RESISTENCE אז למה הקיצור זה REP?

וSHONRD1 לא הבנתי על מה אתה מדבר איפה זה כתוב

[shonrd1]

פה : http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=3619
ושמתי לב שזה RM10

[MuGi]

טוב תודה קודם כול לכולם (אני כבר יתחיל ליקרוא) ודבר שני ראיתי באתגר הזה שצריך להרים 20 חזרות אתה RMI אז איך זה? (כאילו הם מיתכוונים להרים 20 פעם את מ שאתה יכול להרים פעם אחת?)

RM10. המשקל שאתה יכול להרים 10 פעמים. אבל לעשות אותו 20 פעם :]
אבל זה בסדר... אם תלא יודע מזה אומר כנראה שאתה לא הולך לנצח באתגר.

[atraf-lok]

RM10. המשקל שאתה יכול להרים 10 פעמים. אבל לעשות אותו 20 פעם :]
אבל זה בסדר... אם תלא יודע מזה אומר כנראה שאתה לא הולך לנצח באתגר.

אם אתה יכול להרים 20 פעם משקל של RM10 מבחינתי ניצחת

[DarkChaosSquat]

RM10. המשקל שאתה יכול להרים 10 פעמים. אבל לעשות אותו 20 פעם :]
אבל זה בסדר... אם תלא יודע מזה אומר כנראה שאתה לא הולך לנצח באתגר.

אני חושב שאתה לא הבנת. RM10 זה המשקל המקסימאלי שאפשר לעשות איתו 10 חזרות. אי אפשר לעשות 20 חזרות עם משקל של RM10.

[atraf-lok]

אני חושב שאתה לא הבנת. RM10 זה המשקל המקסימאלי שאפשר לעשות איתו 10 חזרות. אי אפשר לעשות 20 חזרות עם משקל של RM10.

זה כל הקטע,בגלל זה אנשים מתחילים מה ה RM10 שהם חושבים שהם יכולים לעשות איתו 20 פעם,נישמע כמו אתגר מעניין,אם לא הייתי בחיטוב הייתי מנסה

[DarkChaosSquat]

זה כל הקטע,בגלל זה אנשים מתחילים מה ה RM10 שהם חושבים שהם יכולים לעשות איתו 20 פעם,נישמע כמו אתגר מעניין,אם לא הייתי בחיטוב הייתי מנסה

אבל כל הקטע זה שאי אפשר לעשות 20 פעם עם RM10 כי זה המקסימום ל-10 חזרות! איך אפשר לחשוב לעשות עם מקסימום משקל ל-10 חזרות 20 חזרות? בלי קשר לזה שטווח של 20 חזרות מתאים לHIT ולא לשום תוכנית אימונים אחרת (אני לא כ"כ בקיא בתוכניות הCROSSFIT והDC למיניהן ככה שאני לא בטוח...)

[MuGi]

אבל כל הקטע זה שאי אפשר לעשות 20 פעם עם RM10 כי זה המקסימום ל-10 חזרות! איך אפשר לחשוב לעשות עם מקסימום משקל ל-10 חזרות 20 חזרות? בלי קשר לזה שטווח של 20 חזרות מתאים לHIT ולא לשום תוכנית אימונים אחרת (אני לא כ"כ בקיא בתוכניות הCROSSFIT והDC למיניהן ככה שאני לא בטוח...)

נו זה הרעיון. ברור שאי אפשר עם RM10. הכונה היא הכי קרוב לזה.
מה אתם מנסים להסביר לי איזה בטלנים בחיי

[shonrd1]

אוקי אז הבנתי..
ואיך אנ יבודק מה rm10 שלי?
ויש עוד כאלה?